Βίντεο: Ποιοι μύες και τένοντες υπάρχουν στον ώμο;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Η γλονοειδής άρθρωση είναι εκεί που συναντιούνται η σφαίρα (βραχίονας του κεφαλιού) και η υποδοχή (η γληνοειδής). ο περιστροφική μανσέτα συνδέει το βραχιόνιο βραχιόνιο με την ωμοπλάτη και αποτελείται από τένοντες τεσσάρων μυών, τον υπερσπονδυλικό, τον υποσπονδυλικό, τον teres minor και τον υποκαπικό. Οι τένοντες συνδέουν τον μυ στο οστό.
Σε σχέση με αυτό, πώς ονομάζονται οι μύες στον ώμο σας;
Η συλλογή των μυς και τένοντες στο ώμος είναι γνωστός ως η περιστροφική μανσέτα. Σταθεροποιεί την ώμος και συγκρατεί την κεφαλή του βραχιονίου στη γληνοειδή, μια ρηχή κοιλότητα στην ωμοπλάτη. ο μυς της περιστροφικής μανσέτας περιλαμβάνει το suprasinatus, infraspinatus, teres minor και subscapularis.
Επίσης, ποια είναι τα συμπτώματα ενός σχισμένου συνδέσμου στον ώμο; Συμπτώματα περιλαμβάνω πόνος , μείωση του εύρους κίνησης και αστάθεια, που μπορεί να είναι σαν τη δική σας ώμος μπορεί να αλλάξει από τη θέση του. Μπορεί να μην παρατηρήσετε ένα πολύ μικρό σχίσιμο , ενώ ένα πλήρες σχίσιμο μπορώ αιτία επίμονη, πονεμένη πόνος συνοδεύεται από αδυναμία ή ακόμα και παράλυση στον πάσχοντα βραχίονα.
Ρώτησε επίσης, ποιοι τένοντες και σύνδεσμοι υπάρχουν στον ώμο;
Η σταθερότητα της άρθρωσης GH εξαρτάται από τη διατήρηση της κεφαλής του βραχιονίου (σφαίρα) στο κέντρο της γλονοειδούς (υποδοχής) της ωμοπλάτης. Το βραχιόνιο οστό κρατιέται στη θέση του με συνδέσμους , τένοντες και μύες. Αυτά τα σημαντικά τένοντες και οι μύες περιλαμβάνουν τους μυς της περιστροφικής μανσέτας, τους δικέφαλους μυς τένοντας , και ο δελτοειδής μυς που συζητήθηκε παραπάνω.
Πόσοι τένοντες υπάρχουν στον ώμο σας;
ο επηρεάζονται συχνότερα τένοντες σε ο ώμος είναι ο τέσσερις περιστροφική μανσέτα τένοντες και ένα από ο δικέφαλος μυς τένοντες . ο περιστροφική μανσέτα αποτελείται από τέσσερις μικρούς μυς και τους τένοντες τους εκείνο το εξώφυλλο ο επικεφαλής του τα δικα σου οστό του άνω βραχίονα και κρατήστε το μέσα ο ώμος πρίζα.
Συνιστάται:
Τι κάνετε για ρήξη συνδέσμου στον ώμο;
Η θεραπεία εξαρτάται από τη σοβαρότητα του διαστρέμματος. Για να διευκολύνετε τον πόνο και το πρήξιμο, εφαρμόστε πάγο αμέσως μετά τον τραυματισμό. Κρατώντας το χέρι σε μια σφεντόνα για να περιορίσετε την κίνηση του ώμου αφήνετε τους συνδέσμους να επουλωθούν. Αυτό ακολουθείται συχνά από ασκήσεις φυσικοθεραπείας
Ποιοι είναι οι τρεις μύες στον ώμο;
Οι πιο σημαντικοί μύες του ώμου είναι οι τέσσερις μύες περιστροφικής μανσέτας - ο υποσπονδυλικός, ο υπερσπονδυλικός, ο βραχέος και οσφυϊκός μυς - οι οποίοι συνδέουν την ωμοπλάτη με το βραχιόνιο οστό και παρέχουν υποστήριξη για τη γλονοβυθική άρθρωση
Πόσοι τένοντες υπάρχουν στο χέρι;
Η μυϊκή κοιλιά χωρίζεται σε 4 τένοντες. Τρέχουν κάτω από το αντιβράχιο και μέσα στον καρπιαίο σωλήνα. Οι τέσσερις τένοντες γλιστρούν σε έλυτρα κατά μήκος του χεριού και των δακτύλων και εισάγονται στο οστό της άκρης του δακτύλου. Αυτοί οι τένοντες τρέχουν πιο κοντά στο οστό σε σύγκριση με τους υπόλοιπους καμπτήρες στο χέρι και τα δάχτυλα
Ποιοι από τους μύες του ώμου και του άνω άκρου κινούν το χέρι και το αντιβράχιο;
Οι μύες που κινούν τον ώμο και το χέρι περιλαμβάνουν τον πρόσθιο τραπεζοειδή και οροειδούς. Ο μείζονος θωρακικός, ο πλατύς ραχιαίος, ο δελτοειδής και ο στροφικός μύες συνδέονται με το βραχιόνιο οστό και κινούν τον βραχίονα. Οι 20 ή περισσότεροι μύες που προκαλούν τις περισσότερες κινήσεις του καρπού, του χεριού και των δακτύλων βρίσκονται κατά μήκος του αντιβραχίου
Ποιοι μύες προσκολλώνται στον πλάγιο επικόνδυλο του μηριαίου οστού;
Ο τένοντας του δικέφαλου μηριαίου μυ προσκολλάται στην πλευρική πλευρά της κεφαλής της περόνης. Η εγγύς κνήμη επεκτείνεται για να δεχθεί τους κονδύλους του μηριαίου οστού. Ο άξονας του οστού φουσκώνει σε πλάγιες ή μεσαίες στηρίξεις που σχηματίζουν τους έσω και τους πλάγιους κονδύλους