Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί είναι κακό το να ξεκινάς το σχολείο αργότερα;
Γιατί είναι κακό το να ξεκινάς το σχολείο αργότερα;

Βίντεο: Γιατί είναι κακό το να ξεκινάς το σχολείο αργότερα;

Βίντεο: Γιατί είναι κακό το να ξεκινάς το σχολείο αργότερα;
Βίντεο: Ελληνικά Σχολεία Μονάχου & προοπτικές εξέλιξης μαθητών. 2024, Ιούλιος
Anonim

Η στέρηση ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη, παχυσαρκία και υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η έλλειψη ύπνου μεταβάλλει τα επίπεδα ορμονών και προκαλεί επιπλέον άγχος στο σώμα. Νωρίς έναρξη σχολείου φορές μπορεί να συμβάλουν στον διαβήτη και την παχυσαρκία με διάφορους τρόπους.

Λοιπόν, γιατί είναι κακή ιδέα να ξεκινήσετε αργότερα το σχολείο;

Εκκίνηση αργά αρχή το πρόγραμμα είναι α κακή ιδέα Επειδή η υγεία και οι επιδόσεις των εφήβων θα παραμείνουν ίδιες, οι μαθητές θα παραμείνουν μέσα σχολείο για το ίδιο χρονικό διάστημα και επειδή το εσωτερικό ρολόι των μαθητών θα μετατοπιστεί αργότερα Το Θα μπορούσε κανείς να πει ότι αυτό είναι ένα μαραφέτι και καθυστερημένο αρχή θα μπορούσε πραγματικά να βελτιώσει την ακαδημαϊκή ζωή των μαθητών.

Ομοίως, είναι καλύτερο να ξεκινήσεις σχολείο αργότερα; Ένας από τους λόγους που οι έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά είναι νωρίς έναρξη σχολείου φορές. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνέστησε ότι η μέση και υψηλή ξεκινούν τα σχολεία στις 8:30 π.μ. ή αργότερα να δώσει στους μαθητές την ευκαιρία να κοιμηθούν την ποσότητα που χρειάζονται, αλλά στους περισσότερους Αμερικανούς εφήβους ξεκινήστε το σχολείο πολύ νωρίς.

Επίσης, γιατί το σχολείο πρέπει να ξεκινήσει αργότερα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα;

Υποστηρικτές της καθυστέρησης έναρξη του σχολείου φορές αναφέρουν κάποια από τα οφέλη που θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν: Οι έφηβοι μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να κοιμηθούν. Καθυστερημένο αρχή ο χρόνος θα μπορούσε να βοηθήσει τους εφήβους να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια των φυσικών κύκλων ύπνου/αφύπνισης. Οι έφηβοι μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να εξαρτώνται από την καφεΐνη για να μείνουν ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ποιοι είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους το σχολείο πρέπει να ξεκινήσει αργότερα;

Τρεις λόγοι για να σκεφτείτε αργότερα τις ώρες έναρξης του σχολείου

  • Ο ύπνος έχει τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία των εφήβων. Τα πρότυπα ύπνου επηρεάζουν ένα ευρύ φάσμα σωματικών και ψυχικών καταστάσεων υγείας.
  • Οι μεταγενέστερες ώρες έναρξης του σχολείου προωθούν την ακαδημαϊκή επιτυχία.
  • Αργότερα οι χρόνοι έναρξης σώζουν ζωές-Κυριολεκτικά.

Συνιστάται: