Πώς λειτουργεί το ERP OCD;
Πώς λειτουργεί το ERP OCD;

Βίντεο: Πώς λειτουργεί το ERP OCD;

Βίντεο: Πώς λειτουργεί το ERP OCD;
Βίντεο: 11. OCD Treatment: ERP - Getting Started 2024, Ιούλιος
Anonim

ERP , ή η θεραπεία πρόληψης έκθεσης και απόκρισης, είναι το χρυσό πρότυπο για OCD θεραπεία. Σε ERP , εκτίθεστε οικειοθελώς στην πηγή του φόβου σας ξανά και ξανά, χωρίς να κάνετε κανέναν εξαναγκασμό να εξουδετερώσετε ή να σταματήσετε τον φόβο.

Από αυτή την άποψη, μπορεί το ERP να θεραπεύσει το OCD;

Πρόληψη απόκρισης έκθεσης Θεραπεία ( Θεραπεία ERP ) είναι ένας τύπος Γνωσιακής Συμπεριφοράς Θεραπεία (CBT) και, στην περίπτωση του γιου μου, ένα πολύ αποτελεσματικό θεραπεία Για OCD Το Με λίγα λόγια, αυτό θεραπεία εμπλέκει το άτομο με OCD αντιμετωπίζοντας τους φόβους του/της και μετά απέχοντας από την τελετουργία.

Επιπλέον, πόσο χρόνο χρειάζεται για να λειτουργήσει το ERP; SP: Πόσο διαρκεί το ERP τυπικά θεραπεία παίρνω για τη θεραπεία της ΙCDΔ; Πως κάνει βοηθά τους ασθενείς να διαχειριστούν την ΙCDΔ τους; Ε. Μ.: Κατά μέσο όρο, εμείς πρέπει δείτε τους ανθρώπους να βελτιώνονται σε περίπου 12 έως 16 εβδομάδες. Φυσικά, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο της ΙCDΔ που ζει κάποιος, αυτό μπορεί να αλλάξει.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί το ERP να κάνει το OCD χειρότερο;

Ναι, τα πράγματα μπορεί να γίνουν χειρότερος πριν γίνουν καλύτερα, και ERP είναι δύσκολο, αλλά το να ζεις χωρίς θεραπεία OCD είναι πιο δύσκολο. Δεσμευτείτε να κάνετε τη δουλειά, επειδή η δουλειά λειτουργεί. Εσείς μπορώ το!

Τι είναι η ψυχική υγεία ERP;

Έκθεση και πρόληψη απόκρισης ( ERP ) η θεραπεία είναι η βασισμένη σε στοιχεία ψυχολογική θεραπεία εκλογής για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή Το Βασικά, το άτομο με ΙΨΔ εκτίθεται στις εμμονές του/της, ενθαρρύνεται να αισθανθεί το άγχος και του ζητείται να απόσχει από τη συμμετοχή σε τελετουργίες (καταναγκασμούς) για να μειώσει τον φόβο.

Συνιστάται: