Γιατί ονειρευόμαστε συγκεκριμένα πράγματα;
Γιατί ονειρευόμαστε συγκεκριμένα πράγματα;

Βίντεο: Γιατί ονειρευόμαστε συγκεκριμένα πράγματα;

Βίντεο: Γιατί ονειρευόμαστε συγκεκριμένα πράγματα;
Βίντεο: Μπορούμε να γίνουμε αυτό που ονειρευόμαστε ; | Katerina Bakogianni | TEDxUniversityofMacedonia 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Τα όνειρα φαίνεται να επηρεάζονται από τους ξύπνιους τρόπους μας με πολλούς τρόπους. Θεωρίες για το γιατί ονειρευόμαστε Συμπεριλάβετε αυτά που υποδηλώνουν ότι το όνειρο είναι ένα μέσο με το οποίο ο εγκέφαλος επεξεργάζεται συναισθήματα, ερεθίσματα, αναμνήσεις και πληροφορίες που έχουν απορροφηθεί καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, γιατί έχουμε ορισμένα όνειρα;

Όνειρα ως βοηθοί μνήμης Μια ευρέως διαδεδομένη θεωρία σχετικά με το σκοπό της όνειρα είναι ότι σας βοηθούν να αποθηκεύσετε σημαντικές αναμνήσεις και όλα όσα σας ' ve έμαθα, παίρνω απαλλαγείτε από ασήμαντες αναμνήσεις και ταξινομήστε τις περίπλοκες σκέψεις και συναισθήματα. Η έρευνα δείχνει ότι ο ύπνος βοηθά στην αποθήκευση αναμνήσεων.

Δεύτερον, είναι υγιές να ονειρεύεσαι; Το όνειρο μπορεί να βοηθήσει στην κατάθλιψη Σύμφωνα με το Εθνικό Foundationδρυμα leepπνου, οι άνθρωποι περνούν περισσότερες από δύο ώρες ονειρεύονται κάθε βράδυ (με το πιο ζωντανό όνειρα συμβαίνει κατά τη διάρκεια του ύπνου REM). Μεταξύ των ανθρώπων, το όνειρο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάθλιψης.

Σχετικά με αυτό, τα όνειρα σημαίνουν κάτι;

Η θεωρία λέει ότι όνειρα όχι στην πραγματικότητα σημαίνουν οτιδήποτε Το Αντίθετα, είναι απλώς ηλεκτρικά εγκεφαλικά ερεθίσματα που τραβούν τυχαίες σκέψεις και εικόνες από τις αναμνήσεις μας. Η θεωρία προτείνει ότι οι άνθρωποι κατασκευάζουν όνειρο ιστορίες αφότου ξυπνήσουν. Το πίστευε αυτό όνειρα αποκάλυψε ασυνείδητα καταπιεσμένες συγκρούσεις ή επιθυμίες.

Πώς σχηματίζονται τα όνειρα;

Ένα όνειρο είναι μια διαδοχή εικόνων, ιδεών, συναισθημάτων και αισθήσεων που συνήθως συμβαίνουν ακούσια στο μυαλό κατά τη διάρκεια ορισμένων σταδίων του ύπνου. Όνειρα εμφανίζονται κυρίως στο στάδιο της θεραπείας με κίνηση των ματιών (REM) του ύπνου - όταν η εγκεφαλική δραστηριότητα είναι υψηλή και μοιάζει με εκείνη του ξύπνιου.

Συνιστάται: