Μπορεί ένας ρήξη του αχίλλειου τένοντα να θεραπευτεί από μόνος του;
Μπορεί ένας ρήξη του αχίλλειου τένοντα να θεραπευτεί από μόνος του;

Βίντεο: Μπορεί ένας ρήξη του αχίλλειου τένοντα να θεραπευτεί από μόνος του;

Βίντεο: Μπορεί ένας ρήξη του αχίλλειου τένοντα να θεραπευτεί από μόνος του;
Βίντεο: Πως εξελίσσεται η πολιορκία της Μαριούπολης – Οι θέσεις των δυνάμεων και ενδεικτικά βίντεο 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Καλό είναι να μην περπατάτε ή τεντώνετε σχισμένος ή ρήξη αχίλλειου τένοντα , ειδικά αν έχετε έντονο πόνο. Αχίλλειοι τένοντες μην μεταφέρετε ισχυρή παροχή αίματος. Ως εκ τούτου, δεν το κάνουν θεραπεύω Καλά μόνα τους.

Ομοίως, ρωτείται, μπορεί ένας σκισμένος αχίλλειος τένοντας να θεραπευτεί από μόνος του;

Ακόμη και σε ήπιες περιπτώσεις, είναι μπορώ χρειάζονται εβδομάδες έως μήνες ανάπαυσης για το τένοντας προς το επισκευάσει η ίδια . Θεραπεία για σοβαρά προβλήματα, όπως α σχισμένος ή ρήξη τένοντα , μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση ή γύψο, νάρθηκα, στήριγμα, μπότες ή άλλη συσκευή που εμποδίζει το κάτω πόδι και τον αστράγαλο να κινούνται.

Εκτός από τα παραπάνω, πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσει από τη ρήξη του Αχιλλέα; Αποκατάσταση και δραστηριότητα Αυτό μπορεί να είναι ως σύντομα ως 2 έως 3 εβδομάδες ή ως μακρύς 6 εβδομάδες μετά τον τραυματισμό σας. Με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική δραστηριότητα σε 4 έως 6 μήνες. Στη φυσικοθεραπεία, θα μάθετε ασκήσεις για να κάνετε τους μύες της γάμπας σας πιο δυνατούς και σας Αχιλλεύς τένοντας πιο εύκαμπτος.

Επίσης να ξέρετε, μπορείτε να περπατήσετε αν έχετε ρήξη αχίλλειου τένοντα;

Ασθενείς με ρήξη απο Αχίλλειος τένοντας ακόμη Περπατήστε Το Ασθενείς με ρήξη απο Αχίλλειος τένοντας μπορεί εξακολουθεί να κινεί ενεργά τον αστράγαλο προς τα πάνω και προς τα κάτω. Ασθενείς με ένα Ρήξη αχίλλειου τένοντα μπορεί ακόμη και να σταθεί στα δάχτυλα των ποδιών (και στα δύο πόδια μαζί - αν και όχι μόνο στο τραυματισμένο άκρο).

Μπορείς να επιστρέψεις από ένα αχίλλειο δάκρυ;

Γενικά, μπορείς περιμένουμε να είναι πίσω φυσιολογικό περίπου οκτώ έως 12 εβδομάδες μετά βλάβη Το Ενα Αχιλλεύς τένοντας σχίσιμο ή ρήξη μπορεί να είναι δύσκολο βλάβη προς το ελα πισω από.

Συνιστάται: