Βίντεο: Γιατί λυγίζουν τα γόνατά μου;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Ορισμένοι παράγοντες μπορεί να σχετίζονται με λυγισμός γόνατος Το Αρθρίτιδα, η οποία μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στο γόνατα και δημιουργούν αστάθεια των αρθρώσεων. Η ασθένεια, ο τραυματισμός και ο φθαρμένος χόνδρος μπορούν να οδηγήσουν σε αρθρίτιδα. Ένας σχισμένος μηνίσκος, ο οποίος παρεμβαίνει στην κανονική κίνηση του γόνατο.
Εδώ, τι προκαλεί το γόνατό μου να υποχωρήσει ξαφνικά;
ο αίσθηση του γόνατο αστάθεια ή αδύναμη γόνατα , που πολλοί περιγράφουν ως το γόνατο " δίνοντας έξω ", μπορεί να συμβεί ξαφνικά ή αναπτύσσονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. ο δυνατόν αιτίες περιλαμβάνουν ζημιά σε ένα από αυτά το γόνατο συνδέσμους, ρήξη μηνίσκου, αρθρίτιδα, αστάθεια επιγονατίδας (επιγονατίδας) ή ακόμη και βλάβη των νεύρων.
Επιπλέον, τι σημαίνει εάν το γόνατό σας λυγίζει; Γόνατο λυγισμός, που συχνά περιγράφεται ως ένα γόνατο «δίνοντας δρόμο», είναι ένα σύμπτωμα του γόνατο αστάθεια ότι επηρεάζει συχνά τα ηλικιωμένα άτομα, ιδιαίτερα εκείνα με γόνατο πόνος και γόνατο οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), και μπορεί να προκληθεί από μυϊκή αδυναμία και δυσκολίες ισορροπίας.
Επιπλέον, πώς μπορώ να σταματήσω το γόνατό μου από το να λυγίσει;
Σε ο Εν τω μεταξύ, προσπαθήστε να ξεκουραστείτε γόνατο και εφαρμόστε ζεστή ή κρύα κομπρέσα. Μπορείτε επίσης να φορέσετε ένα γόνατο σιδερώστε ή χρησιμοποιήστε ένα μπαστούνι για να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσης όταν σας γόνατα πόρπη Το Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτές τις ασκήσεις ποδιών για αδύναμους γόνατα.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να θεραπευτεί ένα λυγισμένο γόνατο;
Το πόσο διαρκεί ένα διάστρεμμα στο γόνατο εξαρτάται από τον τύπο του διάστρεμμα του γόνατος, τη σοβαρότητα του βλάβη , το πρόγραμμα αποκατάστασης και τα είδη αθλημάτων που παίζετε. Γενικά, τα ηπιότερα διαστρέμματα Βαθμού Ι και Βαθμού ΙΙ MCL ή LCL επουλώνονται εντός 2 έως 4 εβδομάδων, αλλά άλλοι τύποι διαστρέμματα γονάτων μπορεί να χρειαστούν 4 έως 12 μήνες.
Συνιστάται:
Γιατί πονάει το χέρι μου από τον καρπό στον αγκώνα μου;
Τενοντίτιδα/Τενοντοπάθεια/Βλάβη στον τένοντα: Οι τένοντες συνδέουν τους μυς του αντιβραχίου σας με τα οστά του καρπού και του αγκώνα σας. Ο τραυματισμός και η φλεγμονή των τενόντων προκαλούν πόνο στον πήχη κοντά στους αρθρώσεις του αγκώνα ή του καρπού σας, όπου ο τένοντας συνδέεται με το οστό. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν πρήξιμο, μειωμένη κίνηση και αδυναμία
Γιατί τα μωρά λυγίζουν τα δάχτυλα των ποδιών τους;
Η εισαγωγή συνήθως συμβαίνει όταν ένα πόδι, κνήμη ή μηρός στρίβει προς τα μέσα και προκαλεί τη στροφή των δακτύλων των ποδιών επίσης προς τα μέσα. Παρόλο που η εισαγωγή μπορεί να είναι γενετική, η κακή ευθυγράμμιση συχνά αναπτύσσεται όταν τα πόδια ή τα πόδια του μωρού γυρίζουν για να χωρέσουν στον στενό χώρο της μήτρας. Το κάτω πόδι τείνει να ξετυλίγεται μετά τη γέννηση
Γιατί νιώθω ότι το φαγητό μου κάθεται στο στομάχι μου;
Εάν οι μύες του στομάχου - ή το κόλπο του νεύρου που τους ελέγχει - έχουν σταματήσει να λειτουργούν σωστά, δεν θα μπορούν να μεταφέρουν τα τρόφιμα στο λεπτό έντερο τόσο γρήγορα όσο θα έπρεπε. Τα άτομα με αυτήν την κατάσταση μπορεί να αισθάνονται χορτάτα από την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων φαγητού. Αφού φάτε, εξακολουθείτε να αισθάνεστε το φαγητό που κάθεται εκεί
Γιατί χάνω τη φωνή μου στα όνειρά μου;
Το να ονειρεύεστε ότι χάνετε τη φωνή σας μπορεί να σημαίνει ότι νιώθετε ότι η φωνή σας δεν ακούγεται. Η απώλεια της φωνής σας σε ένα όνειρο μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να αναλάβετε περισσότερη πρωτοβουλία στην προσωπική ή επαγγελματική σας ζωή. Κυριολεκτικά μιλώντας, το νόημα έρχεται στο παλιό ρητό, "Χρησιμοποιήστε το ή κλείστε το"
Γιατί τα γυαλιά μου πονάνε τη μία πλευρά της μύτης μου;
Εάν τα μαξιλάρια μύτης δεν είναι τοποθετημένα στο πρόσωπο σας, μπορούν να σκάψουν προκαλώντας πόνο. Ο οπτικός σας μπορεί επίσης να μπορεί να αλλάξει τον τύπο του μαξιλαριού μύτης, ίσως μετακινώντας από σιλικόνη σε acetate ή vylon. Ακόμα και με ασφαλή εφαρμογή, ορισμένα πλαίσια γυαλιών είναι βαρύτερα από άλλα και το βάρος από μόνο του μπορεί να συμβάλει στον πόνο στη μύτη