Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί φοβάμαι τις μικροσκοπικές τρύπες;
Γιατί φοβάμαι τις μικροσκοπικές τρύπες;

Βίντεο: Γιατί φοβάμαι τις μικροσκοπικές τρύπες;

Βίντεο: Γιατί φοβάμαι τις μικροσκοπικές τρύπες;
Βίντεο: Light - Ti Fovasai - Official Music Video 2024, Ιούλιος
Anonim

Η τρυποφοβία είναι μια κατάσταση όπου ένα άτομο βιώνει μια φόβος ή αποστροφή σε μικρές ομάδες τρύπες Το Η κατάσταση πιστεύεται ότι ενεργοποιείται όταν ένα άτομο βλέπει ένα μοτίβο μικρών συστάδων τρύπες , προκαλώντας συμπτώματα, όπως π.χ. φόβος , αηδία και άγχος.

Έχοντας αυτό υπόψη, τι προκαλεί φόβο για μικρές τρύπες;

Σύμφωνα με μια από τις πιο δημοφιλείς θεωρίες, η τρυποφοβία είναι μια εξελικτική απάντηση σε πράγματα που σχετίζονται με ασθένειες ή κινδύνους. Το ασθενές δέρμα, τα παράσιτα και άλλες μολυσματικές καταστάσεις, για παράδειγμα, μπορεί να χαρακτηρίζονται από τέτοια τρύπες ή χτυπήματα. Αυτό υποδηλώνει ότι αυτή η φοβία έχει εξελικτική βάση.

Επιπλέον, τι είναι η δερματοπάθεια Τρυποφοβία; Τρυποφοβία είναι ο φόβος για μοτίβα ομαδοποιημένων οπών, εξογκωμάτων ή οζιδίων. Τρυποφοβία έχει μια ιδιαίτερη σχέση με τη δερματολογία λόγω των επιπτώσεών της σε άτομα με δερματική νόσος , η σχέση του με ασθένεια αποφυγή συμπεριφοράς και χρήση της σε πολλές διαδικτυακές δερματική νόσος φάρσες.

Από αυτή την άποψη, πώς θα ξεπεράσω τον φόβο μου για τις μικρές τρύπες;

Άλλες επιλογές θεραπείας που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη φοβία σας περιλαμβάνουν:

  1. γενική θεραπεία ομιλίας με σύμβουλο ή ψυχίατρο.
  2. φάρμακα όπως βήτα-αναστολείς και ηρεμιστικά για να μειώσουν το άγχος και τα συμπτώματα πανικού.
  3. τεχνικές χαλάρωσης, όπως βαθιά αναπνοή και γιόγκα.
  4. σωματική δραστηριότητα και άσκηση για τη διαχείριση του άγχους.

Είναι η Τρυποφοβία μια πραγματική φοβία;

Τρυποφοβία Μπορεί να μην είναι πραγματικό Φοβία , Σύμφωνα με τους Επιστήμονες. Εάν μια συστάδα μικρών οπών κάνει το στομάχι σας να γυρίσει και το δέρμα σας να σέρνεται, δεν είστε μόνοι. Είστε ένας από τους περίπου 16 τοις εκατό των ανθρώπων που βιώνουν κάτι που ονομάζεται τρυποφοβία - ο παράλογος φόβος των τρυπών.

Συνιστάται: