Πόσος ήλιος είναι κακός για εσάς;
Πόσος ήλιος είναι κακός για εσάς;

Βίντεο: Πόσος ήλιος είναι κακός για εσάς;

Βίντεο: Πόσος ήλιος είναι κακός για εσάς;
Βίντεο: Ήλιος – Δευτέρα 21/03 στις 21: 30 2024, Ιούλιος
Anonim

Κίνδυνοι επίσης Πολύ ηλιακό φως

Ηλιακά εγκαύματα: Τα πιο συνηθισμένα επιβλαβής επίδραση επίσης πολύ ηλιακό φως Το Τα συμπτώματα ενός ηλιακού εγκαύματος περιλαμβάνουν ερυθρότητα, πρήξιμο, πόνο ή ευαισθησία και φουσκάλες (20). Βλάβη στα μάτια: Η μακροχρόνια έκθεση σε υπεριώδες φως μπορεί να βλάψει τον αμφιβληστροειδή. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οφθαλμικών παθήσεων όπως ο καταρράκτης (21).

Τι θα συμβεί αν έχετε πολύ ήλιο;

Πολύ ήλιος η έκθεση επιτρέπει στις ακτίνες UV να φτάσουν στα εσωτερικά στρώματα του δέρματός σας. Εσείς ξέρετε αυτό ως ηλιακό έγκαυμα. Αυτό μπορώ προκαλούν τα κύτταρα του δέρματος να πεθάνουν, να βλάψουν ή να αναπτύξουν καρκίνο. Το δέρμα σας θα κοκκινίσει λόγω της αύξησης της ροής του αίματος.

Ομοίως, είναι καλό για σας να κάθεστε στον ήλιο; Η μέτρια έκθεση στον ήλιο βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης και της συγκέντρωσής σας ενισχύοντας τα επίπεδα σεροτονίνης στο σώμα σας. Γνωστή και ως «ορμόνη της ευτυχίας» εσείς ήρεμος και σε εγρήγορση. Επίσης, «το φως του ήλιου μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης σε όσους κινδυνεύουν από εποχιακή συναισθηματική διαταραχή», προσθέτει ο Δρ Roizen.

Επιπλέον, πόσο ήλιος είναι επικίνδυνος;

Σε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα, η υπεριώδης ακτινοβολία αρχίζει να γίνεται επιβλαβής μετά από περίπου 5 έως 10 λεπτά. Ο παρακάτω πίνακας δείχνει το μέγιστο χρονικό διάστημα που τα άτομα με διαφορετικούς τύπους δέρματος μπορούν να εκθέσουν μη προστατευμένο και απροστάτευτο δέρμα στο ήλιος την ημέρα χωρίς ηλιακό έγκαυμα.

Τι γίνεται αν η αποφυγή του ήλιου είναι κακή για εσάς;

Λοιπόν, οι κίνδυνοι είναι καλά ενημερωμένοι - μπορεί να βλάψει τις κυτταρικές μεμβράνες του δέρματος, βάζοντας εσείς κινδυνεύει από καρκίνο του δέρματος και επιταχύνει τα ορατά σημάδια γήρανσης. Επομένως, η καλύτερη προσέγγιση είναι να απολαύσετε το φως του ήλιου με προστασία. εφαρμόζοντας ελεύθερα SPF πριν φύγετε από το σπίτι, φορώντας ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και αναζητώντας σκιά.

Συνιστάται:

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να πραγματοποιηθεί μια γρήγορη εξέταση για τον εντοπισμό απειλητικών για τη ζωή τραυματισμών;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να πραγματοποιηθεί μια γρήγορη εξέταση για τον εντοπισμό απειλητικών για τη ζωή τραυματισμών;

Η ταχεία αξιολόγηση τραύματος είναι μια γρήγορη μέθοδος (συνήθως 60 έως 90 δευτερόλεπτα), που χρησιμοποιείται συχνότερα από τις ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης (EMS), για τον εντοπισμό κρυφών και προφανών τραυματισμών σε ένα τραυματία. Ο στόχος είναι να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν άμεσες απειλές για τη ζωή που μπορεί να μην ήταν εμφανείς κατά την αρχική αξιολόγηση

Είναι ο χυμός πορτοκαλιού κακός για τη βλέννα;

Είναι ο χυμός πορτοκαλιού κακός για τη βλέννα;

Συνήθως, τα οφέλη για την υγεία του χυμού πορτοκαλιού υπερτερούν κατά πολύ της μικρής ποσότητας φλέγματος που τείνει να παράγει. Έτσι, σκεφτείτε το χυμό πορτοκαλιού ως ένα εξαιρετικό προληπτικό, αλλά προσπαθήστε να μην πίνετε πολύ από αυτό όταν είστε άρρωστοι με το είδος του κρυολογήματος που παράγει πολλούς βλεννογόνους

Είναι πολύ κακός για εσάς ο υπερβολικός σίδηρος στο αίμα;

Είναι πολύ κακός για εσάς ο υπερβολικός σίδηρος στο αίμα;

Η υπερφόρτωση σιδήρου αναφέρεται στη σταδιακή συσσώρευση υπερβολικού σιδήρου στο σώμα. Με την πάροδο του χρόνου, η αιμοχρωμάτωση χωρίς θεραπεία αυξάνει τον κίνδυνο αρθρίτιδας, καρκίνου, ηπατικών προβλημάτων, διαβήτη και καρδιακής ανεπάρκειας (11). Το σώμα δεν έχει εύκολο τρόπο να απορρίψει επιπλέον σίδηρο. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την περίσσεια σιδήρου είναι η απώλεια αίματος

Γιατί ο φώσφορος είναι κακός για τα φυτά;

Γιατί ο φώσφορος είναι κακός για τα φυτά;

Η τακτική εφαρμογή φωσφόρου χωρίς έλεγχο για ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα φωσφόρου. Η υπερ γονιμοποίηση με φώσφορο κάνει τα φύλλα να κιτρινίζουν μεταξύ των φλεβών τους. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική ποσότητα φωσφόρου εμποδίζει τον σίδηρο, το μαγγάνιο και τον ψευδάργυρο να είναι διαθέσιμα στα φυτά

Είναι κακός ο μύκητας για τα δέντρα;

Είναι κακός ο μύκητας για τα δέντρα;

Ο μύκητας των δέντρων είναι μια κοινή ασθένεια για τα δέντρα. Όταν τα σπόρια μυκήτων έρχονται σε επαφή με έναν ευαίσθητο ξενιστή, αρχίζουν να αναπτύσσονται, να εισέρχονται και να τρέφονται με το δέντρο ή τον θάμνο. Δεν είναι όλοι οι μύκητες που αναπτύσσονται στο δέντρο σας είναι επιβλαβείς. μερικά δεν επηρεάζουν καθόλου το δέντρο ενώ άλλα είναι ακόμη ευεργετικά