Βίντεο: Ποιοι δύο μύες είναι οι πρώτοι κινητήρες στην πελματική κάμψη του ποδιού;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
ο γαστροκνήμιος είναι ένας από τους μυς που κάνει το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας στην πελματιαία κάμψη. Αυτός είναι ένας ευρύς και ισχυρός μυς που ξεκινά επίσης πίσω από το γόνατο και τρέχει κάτω από το γαστροκνήμιος Το Συγχωνεύεται στο γαστροκνήμιος να δημιουργήσει τον αχίλλειο τένοντα στη φτέρνα.
Αντίστοιχα, ποιος είναι ο κύριος κινητήρας της ραχιαίας κάμψης;
Ραχιαία κάμψη είναι η ανοδική κίνηση των ποδιών προς την κνήμη. Αυτή η κίνηση προκαλείται στην άρθρωση του αστραγάλου από μυς του ποδιού. ο πρωταρχικός κινητήρας ραχιαίας κάμψης istibialis anterior.
Επίσης, ποιοι μύες εμπλέκονται στη ραχιαία κάμψη του ποδιού; Μύες που εκτελούν ραχιαία κάμψη
- η πρόσθια κνήμη.
- ο εκτεινόμενος παραισθησιακός μακρύς.
- ο προεκτατικός ψηφιακός μακρύς.
- το peroneus tertius.
Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, τι είναι η πελματική κάμψη του ποδιού;
Πελματική κάμψη είναι μια κίνηση στην οποία η κορυφή του δικού σας πόδι σημεία μακριά από το πόδι σας. Εσυ χρησιμοποιεις φυτική κάμψη κάθε φορά που στέκεστε στην άκρη των δακτύλων των ποδιών σας ή δείξτε τα δάχτυλά σας. Το φυσικό εύρος κίνησης κάθε ατόμου σε αυτή τη θέση είναι διαφορετικό. Αρκετοί μύες ελέγχουν φυτική κάμψη.
Ποιος μυς είναι ένας αγωνιστής για την πελματική κάμψη;
Προπαρασκευαστική φάση
| Εμπλεκόμενες αρθρώσεις | Δράση | Αγωνιστικός μυς |
|---|---|---|
| Ισχίο | Επέκταση & υπερέκταση | Γλουτιαίοι μύες (gluteus maximus και gluteus minimus) |
| Γόνατο | Κάμψη | Hamstrings (biceps femoris, semimembranosus, semitendinosus) |
| Αστράγαλος | Πελματική κάμψη | Γαστροκνήμιος |
Συνιστάται:
Ποιοι μύες χρησιμοποιούνται στη ραχιαία κάμψη;
Μύες που εκτελούν ραχιαία κάμψη της πρόσθιας κνήμης. ο εκτεινόμενος παραισθησιακός μακρύς. ο προεκτατικός ψηφιακός μακρύς. το peroneus tertius
Ποιοι μύες είναι οι πρώτοι κινητήρες για την εξωτερική περιστροφή της άρθρωσης του ώμου;
Αυτοί οι μύες περιλαμβάνουν το latissimus dorsi και τις οπίσθιες ίνες των δελτοειδών, με τους δύο να λειτουργούν ως ο κύριος κινητήρας. Ο Teres major βοηθά επίσης αυτή τη δράση. Pectoralis major και latissimus dorsi λειτουργούν ως ανταγωνιστές. Η μεσαία περιοχή του δελτοειδούς μυός είναι ο κύριος κινητήρας για την απαγωγή του βραχίονα
Ποιοι μύες βρίσκονται στο οπίσθιο διαμέρισμα του ποδιού;
Υπάρχουν τέσσερις μύες στο βαθύ διαμέρισμα του οπίσθιου ποδιού. Ένας μυς, ο popliteus, δρα μόνο στην άρθρωση του γόνατος. Οι υπόλοιποι τρεις μύες (κνημιαίος οπίσθιος, καμπτήρας παραισθησιογόνας και μακρός καμπτήρας των δακτύλων) δρουν στον αστράγαλο και το πόδι
Ποιο οστό του κάτω ποδιού βρίσκεται στην πλάγια πλευρά του ποδιού;
Η επιγονατίδα είναι η επιγονατίδα και αρθρώνεται με το περιφερικό μηριαίο οστό. Η κνήμη είναι το μεγαλύτερο οστό που φέρει βάρος και βρίσκεται στην έσω πλευρά του ποδιού και η περόνη είναι το λεπτό οστό του πλευρικού ποδιού
Ποιοι μύες βρίσκονται στο επιφανειακό οπίσθιο διαμέρισμα του κάτω ποδιού;
Το οπίσθιο διαμέρισμα του ποδιού (συχνά αναφέρεται ως «μόσχος») χωρίζεται περαιτέρω σε ξεχωριστά επιφανειακά και βαθιά διαμερίσματα από το εγκάρσιο μεσομυϊκό διάφραγμα. Το μεγαλύτερο, επιφανειακό διαμέρισμα του κάτω ποδιού περιέχει τους μύες του γαστροκνήμιου, του πέλματος (GS) και του πελματιαίου μυός