Πίνακας περιεχομένων:
- Οι αιτίες της απώλειας καλίου περιλαμβάνουν:
- Για να διατηρήσετε τα επίπεδα καλίου εντός των φυσιολογικών ορίων, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:
Βίντεο: Τι μπορεί να μειώσει το κάλιο σας;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Χαμηλός Κάλιο Αιτίες
Χαμηλός δοχείο καλίου συμβαίνουν για πολλούς λόγους. Η χρήση υδατικών χαπιών (διουρητικά), διάρροια και χρόνια καθαρτική κατάχρηση είναι οι πιο συχνές αιτίες χαμηλής κατανάλωσης κάλιο επίπεδα. Η ασθένεια και άλλα φάρμακα μπορεί επίσης να μειωθούν κάλιο επίπεδα. Γυναίκα και Αφροαμερικάνοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης υποκαλιαιμίας.
Απλά, τι μπορεί να προκαλέσει χαμηλό κάλιο;
Οι αιτίες της απώλειας καλίου περιλαμβάνουν:
- Χρήση αλκοόλ (υπερβολική)
- Χρόνια νεφρική νόσος.
- Διαβητική κετοξέωση.
- Διάρροια.
- Διουρητικά (αναλγητικά κατακράτησης νερού)
- Υπερβολική καθαρτική χρήση.
- Υπερβολικός ιδρώτας.
- Ανεπάρκεια φολικού οξέος.
Εκτός από τα παραπάνω, ποια φαρμακευτική αγωγή μπορεί να προκαλέσει χαμηλό κάλιο;
- Διουρητικά. Τα διουρητικά όπως η φουροσεμίδη, η βουμετανίδη, η υδροχλωροθειαζίδη και η χλωροθαλιδόνη είναι η κύρια αιτία των χαμηλών επιπέδων καλίου που σχετίζονται με τη φαρμακευτική αγωγή.
- Αλβουτερόλη.
- Ινσουλίνη.
- Sudafed.
- Καθηλωτικά και κλύσματα.
- Risperdal και Seroquel.
Επίσης ρωτήθηκε, είναι επικίνδυνο το χαμηλό κάλιο;
Είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία των νευρικών και μυϊκών κυττάρων, ιδιαίτερα των καρδιακών μυϊκών κυττάρων. Κανονικά, το αίμα σου κάλιο επίπεδο είναι 3,6 έως 5,2 millimoles ανά λίτρο (mmol/L). Ένα πολύ χαμηλό κάλιο επίπεδο (λιγότερο από 2,5 mmol/L) μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή και απαιτεί επείγουσα ιατρική προσοχή.
Πώς μπορώ να μειώσω γρήγορα το επίπεδο καλίου μου;
Για να διατηρήσετε τα επίπεδα καλίου εντός των φυσιολογικών ορίων, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα:
- Ακολουθώντας δίαιτα χαμηλή σε κάλιο, εάν χρειάζεται.
- Προσπαθήστε να αποφύγετε ορισμένα υποκατάστατα αλατιού.
- Αποφυγή φυτικών φαρμάκων ή συμπληρωμάτων.
- Λήψη χαπιών νερού ή συνδετικών καλίου, σύμφωνα με τις οδηγίες του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης.
Συνιστάται:
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε εάν το κάλιο σας είναι υψηλό;
Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο για να αποφύγετε τους ξηρούς καρπούς. φασόλια και όσπρια. πατάτες. μπανάνες τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα. αβοκάντο αλμυρά φαγητά. γρήγορο φαγητό
Μπορεί η παπάγια να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα;
Δεδομένου ότι η παπάγια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και νερό, αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα και προάγει μια υγιή πεπτική οδό. Περιέχει επίσης ένα ένζυμο που ονομάζεται παπαΐνη, το οποίο βοηθά επίσης στην πέψη. Εκείνοι με διαβήτη τύπου 1 που κατανάλωναν δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες είχαν χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
Μπορεί ο καφές να μειώσει τον καρδιακό ρυθμό;
Οι μέτριες δόσεις καφέ έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας λόγω μέτριας αύξησης της ΑΠ. Η μείωση του καρδιακού ρυθμού γενικά σχετίζεται με την επιβράδυνση που προκαλείται από το κολπικό περιβάλλον, καθώς οι βαροϋποδοχείς αντιστοιχούν σε αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης μετά από χορήγηση καφεΐνης
Γιατί το κάλιο σταματά την καρδιά σας;
Εάν έχετε υπερκαλιαιμία, έχετε πάρα πολύ κάλιο στο αίμα σας. Το σώμα χρειάζεται μια λεπτή ισορροπία καλίου για να βοηθήσει την καρδιά και τους άλλους μύες να λειτουργούν σωστά. Αλλά πολύ κάλιο στο αίμα σας μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες και πιθανώς θανατηφόρες αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό
Τι συμβαίνει εάν το κάλιο σας είναι χαμηλό;
Στην υποκαλιαιμία, το επίπεδο καλίου στο αίμα είναι πολύ χαμηλό. Ένα χαμηλό επίπεδο καλίου έχει πολλές αιτίες, αλλά συνήθως προκύπτει από έμετο, διάρροια, διαταραχές των επινεφριδίων ή χρήση διουρητικών. Ένα χαμηλό επίπεδο καλίου μπορεί να κάνει τους μύες να νιώθουν αδύναμοι, να σφίγγουν, να συστρέφονται ή ακόμη και να παραλύουν και μπορεί να αναπτυχθούν ανώμαλοι καρδιακοί ρυθμοί