Γιατί είναι καλό να μουλιάζετε τα πόδια σας;
Γιατί είναι καλό να μουλιάζετε τα πόδια σας;

Βίντεο: Γιατί είναι καλό να μουλιάζετε τα πόδια σας;

Βίντεο: Γιατί είναι καλό να μουλιάζετε τα πόδια σας;
Βίντεο: ✅ Πώς να απομακρύνετε τους κάλους από τα πόδια σας 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

ΕΝΑ Πόδι Μούσκεμα Αυξάνει την Κυκλοφορία

Μούσκευμα και καθαρισμό τα πόδια σου στο ζεστό νερό μειώνει τη φλεγμονή και διεγείρει την κυκλοφορία, φέρνοντας συμφόρηση αίματος ο διεσταλμένα αγγεία μέσα τα πόδια και κάτω πόδια

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, είναι κακό να μουλιάζετε τα πόδια σας καθημερινά;

Πόδι τα μπάνια δεν είναι χρήσιμα - μπορεί να είναι επιβλαβής . Μουλιάζοντας τα πόδια σας μπορεί να νιώθει καταπραϋντικό και να φαίνεται έξυπνο, αλλά δεν είναι απαραίτητο - και μπορεί να είναι επικίνδυνο. Επανειλημμένα διαβροχή και ξήρανση τα πόδια σου μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα του ξηρού δέρματος, ειδικά αν δεν αναπληρώσετε τη χαμένη υγρασία μετά.

Δεύτερον, τι κάνει το αλάτι Epsom για τα πόδια σας; καθαρτικό αλάτι Για πόδια . καθαρτικό αλάτι είναι μια ένωση θειικού μαγνησίου, σε αντίθεση με τον πίνακα νατρίου άλας Το Οι υποστηρικτές υποστηρίζουν ότι εκτός από τη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου και την προώθηση της επούλωσης, καθαρτικό αλάτι μπορεί να διαλυθεί σε ζεστό νερό για να απαλύνει τον πόνο από την ουρική αρθρίτιδα, να εξαλείψει τη μυρωδιά και να βοηθήσει στη θεραπεία της λοίμωξης.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, ποιο είναι το καλύτερο πράγμα για να μουλιάσετε τα πόδια σας;

Ο Δρ Rowland συνιστά μούσκεμα τα πόδια σου ένα μείγμα ξιδιού και νερού ή αλάτι και νερό Epsom. Για αλάτι μουλιάζω , διαλύστε μισό φλιτζάνι αλάτι Epsom σε μπανιέρα ή μεγάλο μπολ με ζεστό νερό και μουλιάζω για περίπου 10 με 20 λεπτά.

Πόσο καιρό πρέπει να μουλιάζετε τα πόδια;

Μουλιάζω τα δικα σου πόδια σε ζεστό νερό για τουλάχιστον 15 λεπτά: Αυτή είναι η ώρα να καθίσετε και να πείτε "αχ". Εσείς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μπολ ή πιάτο σας πόδια θα χωρέσει σε.

Συνιστάται: