Ποιες ρυθμίσεις μονάδας TENS λειτουργούν καλύτερα;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Όσοι υποφέρουν από οξύ πόνο θα πρέπει να ορίσουν τη συχνότητα μεταξύ 80 και 120 Hertz. Εάν η διέγερση των μυών είναι αυτό που χρειάζεστε, τότε 35-50 Hertz είναι τις προτεινόμενες τιμές. Μεταξύ 2 και 10 Hertz είναι το προτεινόμενο Ρυθμίσεις για όσους υποφέρουν από χρόνιο πόνο.

Επίσης, το ερώτημα είναι, ποιες είναι οι καλύτερες ρυθμίσεις για μια μονάδα TENS;

Σύνθεση ο ρυθμός παλμών (συχνότητα) Ο οξύς πόνος είναι συνήθως πιο αποτελεσματικός μεταξύ 80 και 120 Hz. Ο χρόνιος πόνος μπορεί επίσης να ωφεληθεί από χαμηλότερα Ρυθμίσεις 2 έως 10Hz που διεγείρει την απελευθέρωση ενδορφίνης. ΕΝΑ σύνθεση μεταξύ 35 και 50Hz χρησιμοποιείται συνήθως για την τόνωση των μυών για ενδυνάμωση ή ακόμα και χαλάρωση.

Επιπλέον, πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε μηχανή δεκάδων; Εμείς συστήστε το στην αρχή εσείς προσπαθήστε TENS για τουλάχιστον ένας ώρα, τρεις φορές την ημέρα. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ο TENS για ως μακρύς όπως και εσείς ανάγκη, όπως μακρύς όπως και παίρνετε μερικά διαλείμματα. Μετά από κάθε θεραπεία ελέγξτε το δέρμα σας όταν εσύ αφαιρέστε τα τακάκια.

Εδώ, πού δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μηχανή TENS;

Προειδοποιεί πότε χρησιμοποιώντας ένα Μηχανή TENS Μην το κάνετε τοποθετήστε τακάκια ηλεκτροδίων σε σπασμένο ή κατεστραμμένο δέρμα. Μην τοποθετήστε τακάκια ηλεκτροδίων στο μπροστινό ή στο πλάι του λαιμού, κοντά στα μάτια ή στο στόμα. Μη χρησιμοποιεις σε περιοχές μειωμένης αίσθησης. Μη χρησιμοποιεις κοντά σε νερό όπως στο μπάνιο ή στο ντους.

Η μονάδα TENS βοηθά στη φλεγμονή;

Υπάρχουν πολλές αρθριτικές παθήσεις, που προκαλούν μη φλεγμονώδης ή φλεγμονώδης πόνος στις αρθρώσεις. Μονάδες TENS ή θεραπεία διαδερμικής ηλεκτρικής διέγερσης νεύρων, μπορώ να βοηθήσω για τον έλεγχο του πόνου της αρθρίτιδας χωρίς τη χρήση πρόσθετων φαρμάκων, καθώς και τη μείωση της ποσότητας φαρμάκων και των σχετικών παρενεργειών.