Πίνακας περιεχομένων:

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω κουρκουμά στα ούλα μου;
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω κουρκουμά στα ούλα μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω κουρκουμά στα ούλα μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω κουρκουμά στα ούλα μου;
Βίντεο: 7 ΛΟΓΟΙ Να Πίνετε Νερό με Κουρκουμά Κάθε Πρωϊ! 2024, Ιούλιος
Anonim

Προσθέστε στο σχήμα βουρτσίσματος των δοντιών σας

  1. Ρίξτε λίγο αγνό υψηλής ποιότητας κουρκούμη σκόνη.
  2. Βουρτσίστε το δικό σας δόντια όπως συνηθίζατε, εξαπλώνεται ο κουρκουμάς σκόνη στο δικό σας ούλα και δόντια .
  3. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε καλά το στόμα σας με νερό.

Ομοίως, μπορεί να ρωτήσετε, μπορεί ο κουρκουμάς να βοηθήσει στην υποχώρηση των ούλων;

Κουρκούμη περιέχει κουρκουμίνη , το οποίο αναγνωρίζεται Για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Σύμφωνα με μελέτη του 2015, κουρκούμη γέλη θα μπορούσε ενδεχομένως να αποτρέψει την πλάκα και την ουλίτιδα - η οποία μπορώ συμβάλλω σε υποχωρούν τα ούλα.

Εκτός από τα παραπάνω, πόση κουρκούμη είναι ασφαλής καθημερινά; «Αν θέλετε αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, χρειάζεστε μαζί 500 έως 1.000 χιλιοστόγραμμα κουρκουμινοειδή την ημέρα». Όταν χρησιμοποιείτε το μπαχαρικό από μόνο του, ο κοινός κανόνας είναι ότι υπάρχουν 200 χιλιοστόγραμμα κουρκουμίνη σε ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ή αλεσμένο κουρκούμη (αν και διαφέρει λίγο ανάλογα με την πηγή και την προέλευση).

Σχετικά με αυτό, μπορεί ο κουρκουμάς να βοηθήσει στον πονόδοντο;

Τα γαρίφαλα περιέχουν μια ένωση που ονομάζεται ευγενόλη βοήθεια ανακουφίσει μέρος της φλεγμονής του α πονόδοντος όταν εφαρμόζεται στον ιστότοπο. Κουρκούμη είναι ένα μπαχαρικό που περιέχει φυσικές αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Φτιάξτε μια πάστα προσθέτοντας λίγο νερό στο κουρκούμη σκόνη.

Είναι το τζίντζερ καλό για τα ούλα σας;

Αυτό είναι επειδή ο Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των βακτηρίων που συσσωρεύονται ο στόμα. Τζίντζερ είναι μια ισχυρή τροφή γιατί μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ο γρίπη. Τζίντζερ είναι καλό για σας δόντια και ούλα , ωμό τζίντζερ βοηθά στην απομάκρυνση της πλάκας από τα δικα σου δόντια.

Συνιστάται: