Βίντεο: Τα φυτοοιστρογόνα σας κάνουν να παίρνετε βάρος;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
(Reuters Health) - Τα οιστρογόνα φυτικής προέλευσης, όπως αυτά από τη σόγια και το κόκκινο τριφύλλι, μπορεί να συμβάλουν στην ανεπιθύμητη αύξηση βάρους σε ορισμένες μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση προηγούμενων κλινικών δοκιμών. Γνωστός ως φυτοοιστρογόνα , αυτές οι φυσικές ενώσεις μιμούνται τις επιδράσεις των οιστρογόνων στο σώμα.
Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, ποιες είναι οι παρενέργειες του φυτοοιστρογόνου;
- αλλαγές στους ορμονικούς κύκλους.
- δυσκολίες στη γαλουχία.
- αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
- αυξημένο κίνδυνο ενδομητρίωσης.
- αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου.
- αυξημένο κίνδυνο μη ιογενούς τοξικής ηπατίτιδας.
- αυξημένο κίνδυνο ινομυωμάτων της μήτρας.
ποια ορμόνη είναι υπεύθυνη για την αύξηση βάρους; Ινσουλίνη: Η ορμόνη η ινσουλίνη είναι αυτή που παράγεται από τα κύτταρα βήτα στο πάγκρεας και είναι πρωτίστως υπεύθυνος για τη ρύθμιση του λίπους και των υδατανθράκων στο σώμα. Η ινσουλίνη επιτρέπει στο σώμα να χρησιμοποιεί γλυκόζη και υψηλά επίπεδα ινσουλίνης θα μπορούσαν επίσης να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους.
Επίσης να ξέρετε είναι, τα οιστρογόνα σας κάνουν να παίρνετε βάρος;
Μία μορφή του οιστρογόνα που ονομάζεται οιστραδιόλη μειώνεται κατά την εμμηνόπαυση. Αυτή η ορμόνη βοηθά στη ρύθμιση του μεταβολισμού και του σώματος βάρος Το Χαμηλότερα επίπεδα του οιστραδιόλη μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους Το Ωστόσο, μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες τείνουν να αύξηση βάρους γύρω από το μεσαίο τμήμα και την κοιλιά τους.
Είναι τα φυτοοιστρογόνα κακά για εσάς;
Ορισμένοι επιστήμονες ανησυχούν ότι η υψηλή πρόσληψη φυτοοιστρογόνα μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία του σώματος. Στην πραγματικότητα, φυτοοιστρογόνα ταξινομούνται ως ενδοκρινικοί διαταράκτες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν πολλές αποδείξεις ότι φυτοοιστρογόνα έχω επιβλαβής επιπτώσεις στους ανθρώπους (20).
Συνιστάται:
Η λήψη σιδήρου σας κάνει να πάρετε βάρος;
Οι ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία με σίδηρο παίρνουν βάρος, εάν δεν κάνουν δίαιτα ή έχουν μεταβολική νόσο. Έτσι, η θεραπεία με σίδηρο αυξάνει τα επίπεδα φερριτίνης στον ορό συνοδευόμενα από το σωματικό βάρος
Πόσο βάρος χάνετε όταν κλείνετε το σαγόνι σας;
Μερικοί άνθρωποι βλέπουν τη χειρουργική επέμβαση στο σαγόνι ως μια μεγάλη ευκαιρία για να χάσουν βάρος και κάποιοι φοβούνται ότι θα χάσουν πάρα πολύ βάρος. Η μέση απώλεια βάρους μετά από χειρουργική επέμβαση στο σαγόνι είναι 10 κιλά
Όλα τα στεροειδή σας κάνουν να παίρνετε βάρος;
Τα στεροειδή αυξάνουν το βάρος επηρεάζουν το μεταβολισμό σας και τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας εναποθέτει λίπος. Αυτό μπορεί να αυξήσει την όρεξή σας, οδηγώντας σε αύξηση βάρους, και συγκεκριμένα να οδηγήσει σε επιπλέον αποθέσεις στην κοιλιά σας. Συμβουλές αυτοφροντίδας: Προσέξτε τις θερμίδες σας και ασκείστε τακτικά για να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την υπερβολική αύξηση βάρους
Η γλουτένη σας κάνει να παίρνετε βάρος;
Επειδή η αύξηση βάρους είναι κάθε άλλο παρά τυπική στην κοιλιοκάκη, την κλασική, καλά μελετημένη ασθένεια που προκαλείται από μια αυτοάνοση αντίδραση στη γλουτένη. Αυτό συμβαίνει επειδή η αντίδρασή τους στη γλουτένη βλάπτει την εντερική τους επένδυση, έτσι απορροφά λιγότερο - όχι περισσότερο - από τα τρόφιμα που τρώνε
Η καρβαμαζεπίνη σας κάνει να παίρνετε βάρος;
Καρβαμαζεπίνη και αύξηση βάρους. Η καρβαμαζεπίνη θεωρείται ως η καλύτερη και η πρώτη επιλογή φαρμάκων για πολλούς τύπους διαταραχών επιληπτικών κρίσεων. Αυτό το φάρμακο ελέγχει τις επιληπτικές κρίσεις πολύ αποτελεσματικά με τις λιγότερες παρενέργειες. Μία από τις ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρθηκαν είναι η αύξηση βάρους