Πίνακας περιεχομένων:

Μπορώ να πίνω αλκοόλ με υψηλή χολερυθρίνη;
Μπορώ να πίνω αλκοόλ με υψηλή χολερυθρίνη;

Βίντεο: Μπορώ να πίνω αλκοόλ με υψηλή χολερυθρίνη;

Βίντεο: Μπορώ να πίνω αλκοόλ με υψηλή χολερυθρίνη;
Βίντεο: MPELAFON ΑΛΚΟΟΛ ΑΝΤΊ ΓΙΑ ΝΕΡΟ (OFFICIAL VIDEO) 2024, Ιούλιος
Anonim

1. ΕΙΣΑΓΩΓΗ. Αν και οι αρνητικές συνέπειες του αλκοόλ η κατανάλωση είναι καλά τεκμηριωμένη, και τα δύο μέτρια πίνω και υψηλότερες (όχι απαραίτητα αυξημένες) συγκεντρώσεις ορού χολερυθρίνη , ένα αντιοξειδωτικό, έχουν επίσης συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο για ορισμένες χρόνιες διαταραχές και θνησιμότητα από όλες τις αιτίες.

Επίσης να ξέρετε είναι, μπορεί η κατανάλωση αλκοόλ να αυξήσει τη χολερυθρίνη;

Χολερυθρίνη Όταν το ήπαρ έχει υποστεί μεγάλη βλάβη από υψηλή πρόσληψη αλκοόλ , πρήζεται. Αυτό το πρήξιμο εμποδίζει την αφαίρεση του χολερυθρίνη , και χολερυθρίνη τα επίπεδα στη συνέχεια αυξάνονται στο αίμα. Ένας υψωμένος χολερυθρίνη επίπεδο υποδεικνύει σοβαρή μακροπρόθεσμη βλάβη στο ήπαρ σας.

Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, ποιο είναι το επικίνδυνο επίπεδο χολερυθρίνης στους ενήλικες; Ενήλικες με ίκτερο γενικά έχουν επίπεδα χολερυθρίνης μεγαλύτερη από 2,5 χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο (mg/dL). Σε ένα κατά τα άλλα υγιές νεογέννητο, επίπεδα χολερυθρίνης μεγαλύτερη από 20 έως 25 mg/dL μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Με αυτόν τον τρόπο, πώς μειώνετε την υψηλή χολερυθρίνη;

Γρήγορες συμβουλές

  1. Πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια υγρά την ημέρα.
  2. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε γαϊδουράγκαθο στη ρουτίνα σας.
  3. Επιλέξτε φρούτα όπως η παπάγια και το μάνγκο, τα οποία είναι πλούσια σε πεπτικά ένζυμα.
  4. Τρώτε τουλάχιστον 2 1/2 φλιτζάνια λαχανικά και 2 φλιτζάνια φρούτα την ημέρα.
  5. Αναζητήστε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως πλιγούρι βρώμης, μούρα και αμύγδαλα.

Τι μπορεί να προκαλέσει ελαφρώς αυξημένη χολερυθρίνη;

Ανυψωμένο επίπεδα μπορεί να υποδεικνύουν βλάβη ή ασθένεια του ήπατος. Υψηλότερο από κανονικά επίπεδα του άμεσου χολερυθρίνη στο αίμα σας μπορεί να υποδηλώνει ότι το συκώτι σας δεν καθαρίζει χολερυθρίνη σωστά. Ένα κοινό, και ακίνδυνο, αιτία του αυξημένη χολερυθρίνη είναι το σύνδρομο Gilbert, μια ανεπάρκεια σε ένα ένζυμο που βοηθά στη διάσπαση χολερυθρίνη.

Συνιστάται: