Πίνακας περιεχομένων:

Ποια είναι τα οφέλη του σπρέι λαδιού μαγνησίου;
Ποια είναι τα οφέλη του σπρέι λαδιού μαγνησίου;

Βίντεο: Ποια είναι τα οφέλη του σπρέι λαδιού μαγνησίου;

Βίντεο: Ποια είναι τα οφέλη του σπρέι λαδιού μαγνησίου;
Βίντεο: Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα, Αν Έχετε Έλλειψη Μαγνησίου; 2024, Ιούλιος
Anonim

Οφέλη από σπρέι μαγνησίου

  • Ένας γρήγορος τρόπος για να αναπληρώσετε το σώμα σας μαγνήσιο .
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εν κινήσει.
  • Βοηθά τα οστά να απορροφήσουν ασβέστιο.
  • Ανακουφίζει από την ένταση των μυών και επιταχύνει τον χρόνο αποκατάστασης.
  • Επιτρέπει έναν ξεκούραστο ύπνο.

Επίσης να ξέρετε είναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ λάδι μαγνησίου;

Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η δοσολογία όταν χρησιμοποιείται τοπικά λάδι μαγνησίου Το Ακόμα κι έτσι, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Κατάποση πάρα πολύ δοχείο μαγνησίου προκαλούν διάρροια, κράμπες και ναυτία. Σε περιπτώσεις υπερβολικής πρόσληψης, μπορεί να εμφανιστούν ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί και καρδιακή ανακοπή.

Εκτός από τα παραπάνω, πού ψεκάζετε λάδι μαγνησίου για ύπνο; Εφαρμόστε οπουδήποτε στο σώμα αποφεύγοντας ευαίσθητες περιοχές όπως τα μάτια. Αν το δικό σας ύπνος διαταραχθεί, εφαρμόστε 2 - 3 ψεκασμοί του Magπνος μαγνησίου Σώμα Σπρέι κατεύθυνση προς τις περιοχές ανησυχίας (συχνά το μοσχάρι ή τα πόδια) και κάντε μασάζ.

Εδώ, το σπρέι μαγνησίου βοηθά στον πόνο;

Κλινική εμπειρία, καθώς και έρευνα στο νεύρο πόνος καταστάσεις όπως ο καρκίνος του παγκρέατος, το έχει δείξει αυτό μαγνήσιο μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο Το Αν και είναι σαφές γιατί μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τους μυς πόνος (κάνει τους μυς να χαλαρώνουν), γιατί θα το έκανε βοήθεια νεύρο πόνος ήταν λιγότερο σαφές.

Το μαγνήσιο σε κάνει να παίρνεις βάρος;

Μειωμένος μαγνήσιο στο σώμα έχει συνδεθεί με την αντίσταση στην ινσουλίνη που θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση βάρους Το Αν και αυτό κάνει δεν σημαίνει απαραίτητα χαμηλό μαγνήσιο είναι άμεση αιτία του αύξηση βάρους , η ισχυρή συσχέτιση μεταξύ αυξημένης μαγνήσιο επίπεδα και βάρος η απώλεια αξίζει επίσης να εξεταστεί.

Συνιστάται: