Τι μυς είναι ο μυς των χορευτών του ποδιού;
Τι μυς είναι ο μυς των χορευτών του ποδιού;

Βίντεο: Τι μυς είναι ο μυς των χορευτών του ποδιού;

Βίντεο: Τι μυς είναι ο μυς των χορευτών του ποδιού;
Βίντεο: Η δύναμη ψυχής του Δημήτρη Κουκουνίτσα είναι ισχυρότερη από τους μυς του 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Προεπισκόπηση Flashcards

Εμπρός Πίσω
ο μυς που χρησιμοποιείται για να επεκτείνει το ισχίο όταν ανεβαίνει σκάλες Gluteus Maximus
Μυς "Toe dancer's". ένας μυς δύο κοιλιών της γάμπας Γαστροκνήμιος
μυς που σας επιτρέπει να λυγίζετε (λυγίζετε) τον αγκώνα Δικέφαλος βραχιόνιος
μυς που απλώνει τα δάχτυλα Εκτατικό ψηφιακό

Κατά συνέπεια, ποιοι μύες κινούν τα δάχτυλα των ποδιών σας;

Η κίνηση των δακτύλων είναι γενικά κάμψη και επέκταση μέσω μυϊκών τενόντων που προσκολλώνται στα δάχτυλα των ποδιών στην πρόσθια και στην άνω επιφάνεια των οστών της φάλαγγας. Με εξαίρεση το hallux, η κίνηση των δακτύλων γενικά διέπεται από τη δράση του καμπτήρα των δακτύλων και τανύων μυς digitorum brevis μύες.

Επιπλέον, ποιος μυς είναι ο καμπτήρας του ισχίου βαθιά στη λεκάνη; Ηλιακός μυς : Ο λαγόνιος είναι επίπεδος, τριγωνικός μυς αυτό ψέματα βαθύς μέσα σου λεκάνη Το Συνδέεται από το δικό σας λεκάνη στο μηριαίο οστό (μηριαίο οστό). Η κύρια δράση του είναι να λυγίσει και να περιστρέψει τον μηρό σας.

Επίσης ξέρετε, ποιος μυς σας επιτρέπει να σηκώσετε τους ώμους σας;

τραπεζίου

Όταν ανεβαίνετε σκάλες ποια μυ ή ομάδα μυών λυγίζει το πόδι σας στο γόνατο;

Αυτή είναι η δουλειά του τα δικα σου iliacus, psoas major και psoas minor. Συλλογικά αυτά μυς ονομάζονται iliopsoas και βρίσκονται στο μπροστινό μέρος του τα δικα σου ισχίο. Εκτός από την επέκταση το γόνατό σου , ένας από τους τετρακέφαλους, rectus femoris, επίσης λυγίζει σας γοφοι ως τα δικα σου κούνια το πόδι σου προς τα εμπρός και πάνω στο επόμενο βήμα.

Συνιστάται: