Χρησιμοποιείτε κανονικό μαξιλάρι με σφηνό μαξιλάρι;
Χρησιμοποιείτε κανονικό μαξιλάρι με σφηνό μαξιλάρι;

Βίντεο: Χρησιμοποιείτε κανονικό μαξιλάρι με σφηνό μαξιλάρι;

Βίντεο: Χρησιμοποιείτε κανονικό μαξιλάρι με σφηνό μαξιλάρι;
Βίντεο: Βίντεο Ουκρανών: Βομβαρδισμός ρωσικών ελικοπτέρων στη Χερσώνα | 18/3/2022 | OPEN TV 2024, Ιούλιος
Anonim

Η κλίση επιτρέπει στους ανθρώπους να κοιμούνται είτε στο πλάι είτε στην πλάτη. ο σφηνο μαξιλαρι μπορεί να είναι μεταχειρισμένος με ή χωρίς α κανονικό μαξιλάρι.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, είναι καλό να κοιμόμαστε σε ένα μαξιλάρι σφήνας;

Πλευρικά στρωτήρες που χρησιμοποιούν α σφηνο μαξιλαρι προς το ύπνος σε κλίση θα βρει επίσης ανακούφιση για θέματα υγείας όπως ύπνος άπνοια και παλινδρόμηση οξέος. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας α σφηνο μαξιλαρι για πλευρά ύπνος θα προσφέρει μεγαλύτερη υποστήριξη στο λαιμό και τους ώμους σας, επιτρέποντας στο σώμα σας να πέσει στην τέλεια ουδέτερη θέση.

Εκτός από το παραπάνω, ποιο είναι το καλύτερο ύψος για ένα μαξιλάρι σφήνας; Το μεσαίο εύρος ύψος Για μαξιλάρια σφήνας είναι 10 έως 12 ίντσες. Αυτό ύψος δεν είναι το καλύτερος επιλογή για ιατρικά ζητήματα, αλλά είναι α Καλός επιλογή εάν θέλετε υψηλότερη θέση ύπνου για να αποτρέψετε τον πόνο στους μύες, τους πόνους και τους πόνους το πρωί. Το ψηλότερο μαξιλάρια σφήνας στέκεται περίπου 15 ίντσες ύψος.

Ομοίως, ποιος είναι ο σκοπός ενός μαξιλαριού σφήνας;

ΕΝΑ σφήνα κρεβατιού είναι ένα μαξιλάρι χρησιμοποιείται για ύπνο που είναι κατασκευασμένος από μέτρια σφιχτό αφρό. ο σφηνο μαξιλαρι έχει τριγωνικό σχήμα με κωνική κλίση που βοηθά το άτομο που χρησιμοποιεί το μαξιλάρι παραμείνετε σε ημι-όρθια θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ο ύπνος σε ένα μαξιλάρι με σφήνα κάνει κακό στην πλάτη σας;

Πόνος στην πλάτη – στηρίζοντας το σώμα σε α σφήνα κρεβατιού αφαιρεί την πίεση στην οσφυϊκή και την αυχενική ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ Το Είναι καλό να σημειωθεί ότι τα οφέλη είναι ισχυρότερα όταν εσείς ύπνος επί η πλάτη σου . Πόνος στη μέση - αν τα δικα σου ο πόνος βιώνεται μόνο στην οσφυϊκή χώρα ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ , δοκιμάστε να τοποθετήσετε το σφήνα κρεβατιού ανάμεσα στα πόδια για υποστήριξη.

Συνιστάται: