Βίντεο: Τι είναι το μασάζ κρυοθεραπείας;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Το κρυομασάζ είναι ένα είδος μασάζ εκτελείται με υγρό άζωτο ή κρυο προϊόντα περιποίησης. Ως α κρυοθεραπεία Σύμφωνα με την τεχνική, το κρυομασάζ επανενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, κινητοποιεί το ενδοκρινικό σύστημα και το νευροψυχικό σύστημα, βελτιώνει την υγεία και βοηθά στην καταπολέμηση του στρες και της κόπωσης.
Ομοίως, μπορεί να ρωτήσετε, είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ πριν ή μετά την κρυοθεραπεία;
Επιπλέον, εάν ένας πελάτης πονάει ποτέ από τη λήψη αμαξώματος, τα οφέλη του ολόκληρου του σώματος κρυοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτού του πόνου. Κρυοθεραπεία πυροδοτεί μια φυσική αντιφλεγμονώδη απόκριση. Με οφέλη τόσο πριν όσο και μετά το μασάζ , είναι πιθανό να δείτε πιο μακροχρόνιες επιπτώσεις νωρίτερα.
Μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κρυοθεραπείας; Υπάρχουν μερικές παρενέργειες των θεραπειών κρυοθεραπείας που πρέπει να σημειώσουν οι θεραπευτές:
- Ενώ η κρυοθεραπεία μπορεί να μειώσει τον ανεπιθύμητο πόνο και τον ερεθισμό των νεύρων, μερικές φορές μπορεί να αφήσει τον ιστό να επηρεαστεί με ασυνήθιστες αισθήσεις, όπως μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα.
- Η κρυοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και ερεθισμό του δέρματος.
Τότε, τι κάνει η κρυοθεραπεία στο σώμα σας;
Κρυοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει με μυϊκούς πόνους, καθώς και ορισμένες διαταραχές των αρθρώσεων και των μυών, όπως η αρθρίτιδα. Μπορεί επίσης να προωθήσει την ταχύτερη επούλωση του αθλητικούς τραυματισμούς. Ωστόσο, ο Η μελέτη διαπίστωσε ότι η βύθιση κρύου νερού ήταν πιο αποτελεσματική από ολόκληρη κρυοθεραπεία σώματος.
Μπορείς να πεθάνεις από κρυοθεραπεία;
Η επίσημη αιτία θανάτου ήταν η ασφυξία που προκλήθηκε από τα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, αλλά αυτό έφερε λίγη άνεση στην οικογένεια του Ake-Salvacion. «Τσέλσι πέθανε από την αναπνοή δηλητηριώδους υγρού αζώτου που παράγεται από α κρυοθεραπεία επιμελητήριο για τα οφέλη του στην υγεία ».
Συνιστάται:
Το μασάζ ποδιών βοηθά στην κυκλοφορία;
Ένα μασάζ ποδιών μπορεί να ανακουφίσει τους πονεμένους, κουρασμένους μύες. Η ισχυρή πίεση μειώνει την ένταση και τον πόνο στους μυς σας. Η μασάζ διεγείρει επίσης το νευρικό σας σύστημα και μπορεί να ενισχύσει την κυκλοφορία σας
Πώς κάνετε μασάζ στο πλευρικό Pterygoid;
Τοποθετήστε τον δείκτη, στο μυ στο εσωτερικό των κάτω δοντιών στο στόμα. Τοποθετήστε τον αντίθετο αντίχειρα κάτω από τη γραμμή του σαγονιού κάτω από το αυτί. Εφαρμόστε πίεση στους μυς σαν να αγγίζετε το δάχτυλο και τον αντίχειρα. Μετακινηθείτε κατά μήκος της γραμμής των ούλων μέχρι να φτάσετε στους κοπτήρες μπροστά
Είναι καλό το μασάζ για την κοστοχονδρίτιδα;
Το νευρομυϊκό μασάζ μπορεί να έχει μετριάσει τη φλεγμονή, να βελτιώσει τη ροή του αίματος και να μειώσει τη δυσκαμψία των ιστών, όλα συμβάλλοντας στη μείωση του πόνου. Πρέπει να σημειωθεί ότι ορισμένες περιπτώσεις «κοστοχονδρίτιδας» είναι βραχύβιες και «μπορεί να επουλωθούν με την πάροδο του χρόνου» και ορισμένες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά χρόνιες
Ποιοι είναι οι καλύτεροι μασάζ ποδιών;
Οι 5 κορυφαίες βαθμολογίες μασάζ ποδιών Editor's Picks Καλύτερη συνολική Miko Shiatsu Foot Massager 4.5 Runner Up HoMedics Triple Action Shiatsu Foot Massager with Heat 4.0 Best Budget Buy TheraFlow Large Dual Foot Massager Roller 4.7 Best Shiatsu Foot Massager Belmint Shiatsu Foot Massager 4.2
Τι κάνει το χειροκίνητο μασάζ λεμφικής αποστράγγισης;
Το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης είναι μια μορφή ήπιου μασάζ που ενθαρρύνει την κίνηση των λεμφικών υγρών γύρω από το σώμα. Το υγρό στο λεμφικό σύστημα βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών από τους ιστούς του σώματος. Ορισμένες καταστάσεις υγείας μπορεί να προκαλέσουν συσσώρευση λεμφικού υγρού