Βίντεο: Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε τα αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Τα άπαχα κρέατα όπως ψάρι, κοτόπουλο και γαλοπούλα είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β12, τα οποία όλα βοηθούν αυξάνουν το αίμα αιμοπεταλια μετρώ. Τα φασόλια περιέχουν βιταμίνη Β9 ή φυλλικό οξύ που βοηθά πολύ ώθηση το αίμα αιμοπεταλια μετράτε. Κάποιοι άλλοι τρόφιμα πλούσια σε Β9 είναι το σπανάκι, τα σπαράγγια και τα πορτοκάλια.
Ομοίως, ποια φρούτα αυξάνουν τα αιμοπετάλια;
Τρόφιμα προς το αυξάνουν αίμα αιμοπετάλια περιλαμβάνουν πλούσια σε βιταμίνη Κ τρόφιμα Το Αυτή η θρεπτική ουσία είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η υγιής ανάπτυξη των κυττάρων στο βέλτιστο επίπεδο στο σώμα. Η κατανάλωση λάχανου, αυγών, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, συκώτι, κρέας, λάχανο, μαϊντανός κ.ά. αυξάνουν το αίμα σου αιμοπεταλια μετρώ.
Ομοίως, τι επίπεδο αιμοπεταλίων είναι επικίνδυνο; ΕΝΑ αριθμός αιμοπεταλίων λιγότερο από 150.000 αιμοπετάλια ανά μικρόλιτρο είναι χαμηλότερο από το κανονικό. Αν το αίμα σου αριθμός αιμοπεταλίων πέφτει κάτω από το φυσιολογικό, έχετε θρομβοπενία. Ωστόσο, ο κίνδυνος σοβαρής αιμορραγίας δεν εμφανίζεται μέχρι την μετρώ καθίσταται πολύ χαμηλή-λιγότερο από 10, 000 ή 20, 000 αιμοπετάλια ανά μικρόλιτρο
Επίσης για να γνωρίζετε, ποια τρόφιμα μειώνουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων;
Απάντηση και επεξήγηση: Μερικά τρόφιμα είναι ικανά να μειώσουν α αριθμός αιμοπεταλίων , όπως αλκοόλ, τονωτικό νερό, χυμός κράνμπερι και γάλα.
Τι συμβαίνει εάν έχετε χαμηλά αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αν τα δικα σου αιμοπεταλια ο αριθμός πέφτει κάτω από τα κανονικά επίπεδα κατα την εγκυμοσύνη , το πιο πιθανό είναι ότι έχεις ένα κοινό εγκυμοσύνη κατάσταση που ονομάζεται κύηση θρομβοπενία . Τα αιμοπετάλια είναι κύτταρα που βοηθούν το αίμα σας να πήξει πότε χρειάζεται. Κατά μέσο όρο, ενήλικες έχω μεταξύ 150 εκατομμυρίων και 400 εκατομμυρίων ανά χιλιοστόλιτρο (ml) αίματος.
Συνιστάται:
Πώς αντιμετωπίζεται το άσθμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Μια σταδιακή προσέγγιση στη θεραπεία του άσθματος συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όπως και για άλλους ενήλικες με άσθμα [5]. Οι οδηγίες συνιστούν τη χρήση β-αγωνιστών βραχείας δράσης (SABA) ως ανακουφιστικό φάρμακο και τη χρήση εισπνεόμενων κορτικοστεροειδών (ICS) για γυναίκες με επίμονο άσθμα [5]
Πόσο διαρκεί η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Έως και το 30 τοις εκατό των εγκύων έχουν ρινίτιδα εγκυμοσύνης και μπορεί να ξεκινήσει ήδη από τον δεύτερο μήνα σας, αν και τείνει να επιδεινωθεί αργότερα στην εγκυμοσύνη. Η συμφόρηση θα πρέπει να μειωθεί αμέσως μετά τον τοκετό και να εξαφανιστεί εντελώς εντός δύο εβδομάδων μετά τον τοκετό
Τι μπορώ να φάω για να σταματήσω την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Σούπες, smoothies, γιαούρτι, milkshakes, σέικ πρωτεΐνης και πουτίγκες είναι καλές επιλογές. Αναζητήστε υγρά που προσφέρουν άφθονη πρωτεΐνη, όπως γάλα και πόσιμο γιαούρτι. και στοχεύουν να κάνουν τα στερεά λίγο λιγότερο: «μασήστε τα στερεά τρόφιμα αργά και εξαιρετικά καλά, μέχρι να ρευστοποιηθούν», προσθέτει ο Brandeis
Ποια πρέπει να είναι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Το ιδανικό επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι 4,0 5,5 mmol/L κατά τη νηστεία (πριν από τα γεύματα) και λιγότερο από 7,0 mmol/L 2 ώρες μετά το γεύμα. Υπάρχει πιθανότητα κάποιες από τις πιθανές επιπλοκές του διαβήτη, όπως ασθένειες των ματιών και νεφρική νόσο, να αναπτυχθούν ενώ είστε έγκυος. Οι γιατροί σας θα το παρακολουθούν αυτό
Υπάρχει κάποιο φάρμακο για το κρυολόγημα που μπορώ να πάρω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Η καλύτερη επιλογή είναι πάντα να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αλλά εδώ είναι μερικά φάρμακα που έχουν βρεθεί ότι είναι γενικά ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες: Ακεταμινοφαίνη (Tylenol) Διφαινυδραμίνη (Benadryl) Ψευδοεφεδρίνη (Sudafed)