Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε τα αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε τα αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Βίντεο: Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε τα αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Βίντεο: Τι πρέπει να τρώτε για να αυξήσετε τα αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Βίντεο: ✅ Αιματοκρίτης: Τι πρέπει να τρώτε για να τον αυξήσετε 2024, Ιούνιος
Anonim

Τα άπαχα κρέατα όπως ψάρι, κοτόπουλο και γαλοπούλα είναι πλούσια σε πρωτεΐνη, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β12, τα οποία όλα βοηθούν αυξάνουν το αίμα αιμοπεταλια μετρώ. Τα φασόλια περιέχουν βιταμίνη Β9 ή φυλλικό οξύ που βοηθά πολύ ώθηση το αίμα αιμοπεταλια μετράτε. Κάποιοι άλλοι τρόφιμα πλούσια σε Β9 είναι το σπανάκι, τα σπαράγγια και τα πορτοκάλια.

Ομοίως, ποια φρούτα αυξάνουν τα αιμοπετάλια;

Τρόφιμα προς το αυξάνουν αίμα αιμοπετάλια περιλαμβάνουν πλούσια σε βιταμίνη Κ τρόφιμα Το Αυτή η θρεπτική ουσία είναι απαραίτητη για να διασφαλιστεί η υγιής ανάπτυξη των κυττάρων στο βέλτιστο επίπεδο στο σώμα. Η κατανάλωση λάχανου, αυγών, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, συκώτι, κρέας, λάχανο, μαϊντανός κ.ά. αυξάνουν το αίμα σου αιμοπεταλια μετρώ.

Ομοίως, τι επίπεδο αιμοπεταλίων είναι επικίνδυνο; ΕΝΑ αριθμός αιμοπεταλίων λιγότερο από 150.000 αιμοπετάλια ανά μικρόλιτρο είναι χαμηλότερο από το κανονικό. Αν το αίμα σου αριθμός αιμοπεταλίων πέφτει κάτω από το φυσιολογικό, έχετε θρομβοπενία. Ωστόσο, ο κίνδυνος σοβαρής αιμορραγίας δεν εμφανίζεται μέχρι την μετρώ καθίσταται πολύ χαμηλή-λιγότερο από 10, 000 ή 20, 000 αιμοπετάλια ανά μικρόλιτρο

Επίσης για να γνωρίζετε, ποια τρόφιμα μειώνουν τον αριθμό των αιμοπεταλίων;

Απάντηση και επεξήγηση: Μερικά τρόφιμα είναι ικανά να μειώσουν α αριθμός αιμοπεταλίων , όπως αλκοόλ, τονωτικό νερό, χυμός κράνμπερι και γάλα.

Τι συμβαίνει εάν έχετε χαμηλά αιμοπετάλια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αν τα δικα σου αιμοπεταλια ο αριθμός πέφτει κάτω από τα κανονικά επίπεδα κατα την εγκυμοσύνη , το πιο πιθανό είναι ότι έχεις ένα κοινό εγκυμοσύνη κατάσταση που ονομάζεται κύηση θρομβοπενία . Τα αιμοπετάλια είναι κύτταρα που βοηθούν το αίμα σας να πήξει πότε χρειάζεται. Κατά μέσο όρο, ενήλικες έχω μεταξύ 150 εκατομμυρίων και 400 εκατομμυρίων ανά χιλιοστόλιτρο (ml) αίματος.

Συνιστάται: