Πίνακας περιεχομένων:

Η αργινίνη προκαλεί έρπης;
Η αργινίνη προκαλεί έρπης;

Βίντεο: Η αργινίνη προκαλεί έρπης;

Βίντεο: Η αργινίνη προκαλεί έρπης;
Βίντεο: Πληροφορίες για προσέγγιση Ρωσικών πλοίων στο λιμάνι της Οδησσού | Αταίριαστοι | 21/03/2022 2024, Ιούλιος
Anonim

Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι υψηλά επίπεδα αργινινκάνη χειροτερεύουν τα συμπτώματα του έρπητα, οδηγώντας ενδεχομένως σε εξάρσεις ή έρπητα Το Επίσης, απορροφώντας περισσότερο αργινίνη μπορεί έμμεσα προκαλούν έρπητα διαταράσσοντας την ισορροπία του σώματος αργινίνη και ένα άλλο αμινοξύ που ονομάζεται λυσίνη.

Επιπλέον, τι μπορεί να προκαλέσει έναν έρπη;

Η πιο κοινή αιτία του έρπητα είναι ο απλός έρπης τύπου 1 (HSV-1), αλλά μερικές φορές ο απλός έρπης τύπου 2 (HSV-2) μπορεί να προκαλέσει το. Αφού κάποιος έχει συμβληθεί με κρυολόγημα ιού», παραμένει ανενεργό για τις περισσότερες φορές, αλλά ενεργοποιεί όπως κόπωση και τραυματισμός μπορώ ενεργοποιήστε το.

Ομοίως, τα εσπεριδοειδή μπορούν να προκαλέσουν έρπητα; Ορισμένα τρόφιμα -συμπεριλαμβανομένων εσπεριδοειδές ή όξινο φρούτα και λαχανικά (όπως λεμόνια, πορτοκάλια, ανανάδες, μήλα, σύκα, ντομάτες, φράουλες) - μπορώ πυροδοτεί τον πόνο ή επιδεινώνει το πρόβλημα.

Από αυτά, ποια τρόφιμα προκαλούν έρπης;

Τρόφιμα με υψηλότερη αναλογία αργινίνης προς λυσίνη (ΑΠΟΦΥΓΗ/ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΣ)

  • ξηροί καρποί και σπόροι (αμύγδαλα, καρύδια, σουσάμι, φουντούκια)
  • φιστίκια και καρύδα.
  • δημητριακά (λευκό αλεύρι, αλεύρι ολικής αλέσεως, βρώμη κ.λπ.)
  • ποπ κορν.
  • σοκολάτα και χαρούπι.
  • ζελατίνη.
  • μπύρα.
  • χυμός πορτοκάλι.

Ποιο αμινοξύ προκαλεί έρπης;

Έρπης είναι προκαλούνται από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1, γνωστός και ως στοματικός έρπης).

Τα κοινά τρόφιμα πλούσια σε λυσίνη περιλαμβάνουν:

  • βοδινό κρέας.
  • κοτόπουλο.
  • Τουρκία.
  • χοιρινό.
  • μπακαλάος.
  • σαρδέλες.
  • αυγά.
  • γιαούρτι.

Συνιστάται: