Πίνακας περιεχομένων:

Η καφεΐνη ερεθίζει την ουροδόχο κύστη;
Η καφεΐνη ερεθίζει την ουροδόχο κύστη;

Βίντεο: Η καφεΐνη ερεθίζει την ουροδόχο κύστη;

Βίντεο: Η καφεΐνη ερεθίζει την ουροδόχο κύστη;
Βίντεο: Ποιες ασθένειες μπορεί να κρύβει η συχνοουρία 2024, Ιούνιος
Anonim

Ξεκινώντας τη μέρα με ένα φλιτζάνι καφές μπορουτίνης, ωστόσο μελέτες έχουν δείξει ότι περισσότερα από 250 mg του καφεΐνη καθημερινή κονσέρβα εκνευρίζω ο Κύστη προκαλώντας επείγοντα και συχνότητα ούρων. Αυτό μπορεί να κατακλύσει το Κύστη και προκαλούν συχνά ταξίδια στην τουαλέτα ή διαρροή ούρων.

Στη συνέχεια, μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, μπορεί η καφεΐνη να επηρεάσει την ουροδόχο κύστη σας;

ο ένοχος στο καφές και το τσάι είναι καφεΐνη Το Το μπορώ αυξάνουν Κύστη δραστηριότητα και αποτέλεσμα σε επιδεινωμένα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου υψηλότερου επείγοντος και συχνότητας του ούρηση, καθώς και αυξημένη ακράτεια. Μείωση ή εξάλειψη καφεΐνη πρόσληψη ή αλλαγή σε ποικιλίες χωρίς καφεΐνη μπορώ μείωση των συμπτωμάτων.

Ομοίως, πώς καταπρανετε μια ερεθισμένη ουροδόχο κύστη; Αν και αυτό μπορεί να είναι απογοητευτικό, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να δείτε ηρεμήστε μια ερεθισμένη κύστη.

6 κόλπα για μια ήρεμη κύστη

  1. Νικήστε την αφυδάτωση και πιείτε νερό.
  2. Δοκιμάστε τσάγια χαμομηλιού και μέντας.
  3. Επιλέξτε τρόφιμα που μειώνουν τη δυσκοιλιότητα.
  4. Τρώτε τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο.

Έχοντας αυτό υπόψη, γιατί η καφεΐνη βλάπτει την ουροδόχο κύστη μου;

ο κύριος λόγος είναι το γεγονός ότι η καφεΐνη έχει διουρητική δράση σε την ουροδόχο κύστη Το Αυτό σημαίνει ότι ο περισσότερο ο τονωτικό είναι καταναλώθηκε, ο μεγαλύτερη επιθυμία είναι να ουρήσει. Αυτό είναι επειδή καφεΐνη αυξάνει ο ροή αίματος προς ο νεφρών και σε ο ο ίδιος χρόνος μειώνεται ο απορρόφηση νερού και νατρίου.

Ποιες τροφές ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη;

Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορεί να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη σας, όπως:

  • Καφές, τσάι και ανθρακούχα ποτά, ακόμη και χωρίς καφεΐνη.
  • Αλκοόλ.
  • Ορισμένα όξινα φρούτα - πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, λεμόνια και λάιμ - και χυμοί φρούτων.
  • Πικάντικα φαγητά.
  • Προϊόντα με βάση την ντομάτα.
  • Ανθρακούχα ποτά.
  • Σοκολάτα.

Συνιστάται: