Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Πώς κάνετε θεραπεία εστιασμένη στη λύση;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Κάντε ένα πράγμα διαφορετικό
- Σκεφτείτε τα πράγματα που εσείς κάνω σε μια προβληματική κατάσταση.
- Σκεφτείτε κάτι που κάνει κάποιος άλλος που κάνει το πρόβλημα καλύτερο.
- Τα συναισθήματα σου λένε ότι πρέπει κάνω κάτι.
- Άλλαξε αυτό που εσύ Συγκεντρώνω επί.
- Φανταστείτε μια στιγμή στο μέλλον που δεν έχετε το πρόβλημα εσείς είναι έχοντας αυτή τη στιγμή.
Με αυτόν τον τρόπο, ποιες είναι οι βασικές έννοιες της θεραπείας με επίκεντρο τη λύση;
Βασικές έννοιες της Λύσης - Εστιασμένη Θεραπεία απεικονίζονται με τεχνικές, όπως: βασικός υποθέσεις? το θαυμα θαυμα? ερωτήσεις εξαίρεσης? κλιμάκωση ερωτήσεων και προϋποθέτοντας αλλαγή. Αρκετά βασικές έννοιες βασίζεται στο Gestalt θεραπεία , πολλά από τα οποία είναι παρόμοια με αυτά του προσωποκεντρικού και υπαρξιακού θεραπεία.
Εκτός από τα παραπάνω, Τι σημαίνει εστιασμένη λύση; 1. Λύση - εστιασμένη Πλησιάζω: Ορισμός . Λύση - εστιασμένη είναι μέλλον- εστιασμένη , προσέγγιση με στόχο τη θεραπεία που υπογραμμίζει τη σημασία της αναζήτησης λύσεις αντί να εστιάζουμε σε προβλήματα (Trepper, Dolan, McCollum, & Nelson, 2006; Proudlock & Wellman, 2011).
Εκτός αυτού, πόσο διαρκεί η θεραπεία με επίκεντρο τη λύση;
Κατά μέσο όρο, περίπου πέντε συνεδρίες λύση - εστιασμένη θεραπεία χρειάζονται και αυτά συνήθως διαρκούν περίπου 45 λεπτά το καθένα. ο θεραπεία σπάνια εκτείνεται πέρα από οκτώ συνεδρίες, ωστόσο μπορούν να εισαχθούν περαιτέρω συνεδρίες και άλλες ενσωματωμένες τεχνικές εάν είναι απαραίτητο - σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται μόνο μία συνεδρία.
Τι ισχύει για τη θεραπεία με επίκεντρο τη λύση;
Ολα είναι αλήθεια για τη λύση - εστιασμένη σύντομος θεραπευτές εκτός από το ότι: Συγκεντρώνω σχετικά με την πρώιμη παιδική εμπειρία των πελατών. Λύση - εστιασμένη σύντομος θεραπεία έχει παραλληλισμούς με το _, το οποίο επικεντρώνεται στο τι είναι σωστά και τι δουλεύει για τους ανθρώπους αντί να επικεντρώνεται σε ελλείμματα, αδυναμίες και προβλήματα.
Συνιστάται:
Είναι η Θεραπεία εστιασμένη στο συναίσθημα ανθρωπιστική;
Η Συγκεντρωμένη Θεραπεία είναι μια ανθρωπιστική θεραπεία που υποστηρίζεται εμπειρικά και θεωρεί τα συναισθήματα ως κεντρικά σημαντικά στη λειτουργία του ανθρώπου και τη θεραπευτική αλλαγή
Από ποια θεωρία προέρχεται η θεραπεία με επίκεντρο τη λύση;
Θεωρία πίσω από την προσέγγιση που εστιάζει στη λύση το άτομο (Psychology Today, nd)
Ποια είναι η θεωρία πίσω από τη θεραπεία με επίκεντρο τη λύση;
Το μοντέλο που εστιάζει στη λύση υποστηρίζει ότι η εστίαση μόνο σε προβλήματα δεν είναι αποτελεσματικός τρόπος επίλυσής τους. Αντ 'αυτού, το SFBT στοχεύει τα προεπιλεγμένα πρότυπα λύσεων των πελατών, τα αξιολογεί ως προς την αποτελεσματικότητα και τα τροποποιεί ή τα αντικαθιστά με προσεγγίσεις επίλυσης προβλημάτων που λειτουργούν (Focus on Solutions, 2013)
Είναι η θεραπεία με επίκεντρο τη λύση το ίδιο με τη σύντομη θεραπεία με επίκεντρο τη λύση;
Η θεραπεία με επίκεντρο τη λύση, που ονομάζεται επίσης σύντομη θεραπεία με επίκεντρο τη λύση (SFBT), είναι ένας τύπος θεραπείας που δίνει πολύ μεγαλύτερη σημασία στη συζήτηση λύσεων παρά στα προβλήματα (Berg, n.d.). Η λέξη «σύντομη» στη σύντομη θεραπεία που εστιάζεται στη λύση είναι το κλειδί
Ποιο είναι το μοντέλο που εστιάζει στη λύση;
Το μοντέλο που εστιάζει στη λύση υποστηρίζει ότι η εστίαση μόνο σε προβλήματα δεν είναι αποτελεσματικός τρόπος επίλυσής τους. Αντ 'αυτού, το SFBT στοχεύει τα προεπιλεγμένα πρότυπα λύσεων των πελατών, τα αξιολογεί ως προς την αποτελεσματικότητα και τα τροποποιεί ή τα αντικαθιστά με προσεγγίσεις επίλυσης προβλημάτων που λειτουργούν (Focus on Solutions, 2013)