Είναι η λακτόζη και τα γαλακτοκομικά το ίδιο πράγμα;
Είναι η λακτόζη και τα γαλακτοκομικά το ίδιο πράγμα;

Βίντεο: Είναι η λακτόζη και τα γαλακτοκομικά το ίδιο πράγμα;

Βίντεο: Είναι η λακτόζη και τα γαλακτοκομικά το ίδιο πράγμα;
Βίντεο: Δυσανεξία στη λακτόζη 2024, Ιούνιος
Anonim

Ενώ μπορεί να ακούγονται το ίδιο , δεν εννοούν το το ίδιο πράγμα . Λακτόζη - τα δωρεάν τρόφιμα γαλακτοκομείο προϊόντα όπου το λακτόζη έχει αφαιρεθεί, ενώ γαλακτοκομείο -δωρεάν σημαίνει ότι δεν υπάρχει γαλακτοκομείο καθόλου; το φαγητό είναι φτιαγμένο από φυτά ή ξηρούς καρπούς.

Ομοίως, ποια είναι η διαφορά μεταξύ λακτόζης και γαλακτοκομικών;

Το κύριο διαφορά είναι αυτό λακτόζη -Τα δωρεάν προϊόντα κατασκευάζονται από αληθινά γαλακτοκομείο , ενώ γαλακτοκομείο -τα δωρεάν προϊόντα περιέχουν αρ γαλακτοκομείο καθόλου. Γαλακτοκομείο -Τα δωρεάν προϊόντα παρασκευάζονται από φυτά, όπως ξηροί καρποί ή δημητριακά. κανενα απο τα δυο λακτόζη -δωρεάν προϊόντα ούτε γαλακτοκομείο -Δωρεάν προϊόντα λακτόζη.

Επίσης, τι γαλακτοκομικά μπορεί να φάει η δυσανεξία στη λακτόζη; Άνθρωποι με δυσανεξία στη λακτόζη συχνά αποφεύγουν τρώγοντας γαλακτοκομικά προϊόντα.

Παρακάτω είναι 6 από αυτά.

  • Βούτυρο. Το βούτυρο είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά που παράγεται από κρέμα ή γάλα για να διαχωρίσει το στερεό λίπος και τα υγρά συστατικά του.
  • Σκληρό Τυρί.
  • Προβιοτικό γιαούρτι.
  • Μερικές σκόνες πρωτεΐνης γάλακτος.
  • Κεφίρ.
  • Κρέμα γάλακτος.

Εκτός από τα παραπάνω, είναι η δυσανεξία στη λακτόζη και η δυσανεξία στα γαλακτοκομικά;

Δυσανεξία στη λακτόζη δεν είναι το ίδιο σαν γάλα ή αλλεργία στα γαλακτοκομικά Το Τροφή αλλεργίες προκαλούνται από το ανοσοποιητικό σας σύστημα που αντιδρά σε ένα συγκεκριμένο είδος τροφής.

Τι σημαίνει χωρίς λακτόζη;

ΕΝΑ χωρίς λακτόζη δίαιτα σημαίνει να τρως τροφές που δεν έχουν λακτόζη . Λακτόζη είναι μια ζάχαρη που αποτελεί φυσιολογικό μέρος των γαλακτοκομικών προϊόντων. Μερικοί άνθρωποι κάνω να μην χαλάσει λακτόζη Καλά. Μπορεί να μην έχουν αρκετή λακτάση, το ένζυμο που σπάει λακτόζη κάτω στο σώμα. Ακολουθώντας α χωρίς λακτόζη Η διατροφή μπορεί να αποτρέψει αυτά τα προβλήματα.

Συνιστάται: