Τι σημαίνει όταν έχετε κρύσταλλα στα ούρα σας;
Τι σημαίνει όταν έχετε κρύσταλλα στα ούρα σας;

Βίντεο: Τι σημαίνει όταν έχετε κρύσταλλα στα ούρα σας;

Βίντεο: Τι σημαίνει όταν έχετε κρύσταλλα στα ούρα σας;
Βίντεο: Τι σημαίνει όταν δείτε αίμα στα ούρα του σκύλου ή του γάτου σας; 2024, Ιούλιος
Anonim

Κρύσταλλοι στα ούρα είναι γνωστή ως κρυσταλλουρία. Ωρες ωρες κρύσταλλοι είναι βρέθηκαν σε υγιείς ανθρώπους και άλλες εποχές αυτοί είναι δείκτες του δυσλειτουργία οργάνων, ο παρουσία του ουροποιητικού πέτρες της οδού του μια παρόμοια σύνθεση (γνωστή ως ουρολιθίαση), ή μια λοίμωξη σε το ουροποιητικό έκταση.

Είναι κρύσταλλοι στα ούρα επικίνδυνοι;

Κρύσταλλοι μπορεί να βρεθεί στο ούρο των υγιών ατόμων. Μπορεί να προκαλούνται από δευτερεύοντα προβλήματα όπως μια ελαφρά περίσσεια πρωτεΐνης ή βιταμίνης C. Πολλοί τύποι κρύσταλλοι ούρων είναι σχετικά ακίνδυνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, κρύσταλλοι ούρων μπορεί να είναι δείκτες για περισσότερα σοβαρός υποκείμενη κατάσταση.

Επιπλέον, μπορεί η αφυδάτωση να προκαλέσει κρυστάλλους στα ούρα; Αφυδάτωση Το Ένα σώμα δηλαδή αφυδατωμένη θέληση επιτρέπουν μερικά υλικά στο ούρο να σκληρύνει, με αποτέλεσμα τη δημιουργία κρυσταλλους Το Στέρηση επαρκούς πρόσληψης νερού, αιτίες η συγκέντρωση ορισμένων σύνθετων υλικών όπως το ουρικό οξύ να αυξηθεί ριζικά.

Εκτός από αυτό, πώς θα απαλλαγείτε από τους κρυστάλλους στα ούρα σας;

  1. Πίνετε αρκετά υγρά. Το νούμερο ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να πίνετε αρκετά υγρά, όπως νερό.
  2. Αποφύγετε την κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών.
  3. Τρώτε λιγότερο αλάτι (νάτριο).
  4. Συμπεριλάβετε τη σωστή ποσότητα ασβεστίου στη διατροφή σας.
  5. Αποφύγετε τα συμπληρώματα βιταμίνης C.
  6. Τρώτε λιγότερα τρόφιμα πλούσια σε οξαλικά.

Ποιες τροφές προκαλούν κρυστάλλους στα ούρα;

Τα απόβλητα από διασπασμένα οξαλικά ονομάζονται οξαλικό οξύ. Μπορεί να συνδυαστεί με ασβέστιο για να σχηματίσει οξαλικό ασβέστιο κρυσταλλους στο ούρο.

Οι κύριες διατροφικές πηγές οξαλικού είναι:

  • σπανάκι και άλλα πράσινα, φυλλώδη λαχανικά.
  • ραβέντι.
  • πίτουρο σιταριού.
  • αμύγδαλα.
  • παντζάρια.
  • φασόλια ναυτικού.
  • σοκολάτα.
  • μπάμια.

Συνιστάται: