Τι μπορώ να βάλω στο σπα των ποδιών μου στο σπίτι;
Τι μπορώ να βάλω στο σπα των ποδιών μου στο σπίτι;

Βίντεο: Τι μπορώ να βάλω στο σπα των ποδιών μου στο σπίτι;

Βίντεο: Τι μπορώ να βάλω στο σπα των ποδιών μου στο σπίτι;
Βίντεο: ✅ 21 σημεία των ποδιών σας που μπορείτε να κάνετε μασάζ για να βελτιώσετε τη ζωή σας 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Για να φτιάξετε ένα σπα ποδιών , γεμίστε μια πλαστική μπανιέρα με ζεστό νερό και 10 σταγόνες αιθέρια έλαια όπως μέντα ή λεβάντα για αρωματοθεραπεία. Να μαλακώσει τα πόδια σου , εσείς μπορώ επίσης Προσθήκη 1 φλιτζάνι γάλα σε σκόνη και 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο. Στη συνέχεια, μουλιάστε τα πόδια σου για 10 με 15 λεπτά.

Επίσης ρωτήθηκα, τι πρέπει να βάλω στο σπιτικό πόδι του σπιτιού μου;

  1. Λιστερίνη και ξύδι. Έχει προταθεί ότι ένας συνδυασμός στοματικού διαλύματος με βάση το αλκοόλ, ξύδι, άλατα Epsom και νερό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ενυδάτωσης στα σκασμένα τακούνια.
  2. Λάδι δέντρου τσαγιού.
  3. Τσάι χαμομήλι.
  4. Δενδρολίβανο.
  5. Χυμός λεμονιού.
  6. Ελαιο λεβάντας.
  7. Μινθέλαιο.

πώς μπορούμε να κάνουμε ποδόλουτρο στο σπίτι; DIY Foot Soak Recipes For Foot Spa

  1. Χαμομήλι ποδιών μούσκεμα. Για αυτό το μούλιασμα, χρησιμοποιήστε. 3-4 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού ή 6 φακελάκια τσαγιού χαμομηλιού.
  2. Μούλιασμα ποδιών με γάλα καρύδας. Για αυτό το μούσκεμα ποδιών, χρησιμοποιήστε. 1 φλιτζάνι γάλα καρύδας.
  3. Πήλινο Μούσκεμα. Για αυτό το μούσκεμα ποδιών, χρησιμοποιήστε.
  4. Coffee Foot Soak. Για αυτό το μούσκεμα ποδιών, χρησιμοποιήστε.
  5. Μούσκεμα ποδιού ξύδι μήλου μηλίτη.

Ομοίως, ερωτάται, ποιο είναι το καλύτερο πράγμα για να μουλιάσετε τα πόδια σας;

Ο Δρ Ρόουλαντ συνιστά βυθίζοντας τα πόδια σας μέσα ένα μείγμα ξιδιού και νερού ή αλάτι και νερό Epsom. Για ένα αλάτι μουλιάζω , διαλύστε μισό φλιτζάνι αλάτι Epsom σε μπανιέρα ή μεγάλο μπολ με ζεστό νερό και μουλιάζω για περίπου 10 με 20 λεπτά.

Τι μπορώ να βάλω στο σπα των ποδιών μου για να μαλακώσουν τα πόδια μου;

Για να φτιάξετε ένα σπα ποδιών , γεμίστε μια πλαστική μπανιέρα με ζεστό νερό και 10 σταγόνες αιθέρια έλαια όπως μέντα ή λεβάντα για αρωματοθεραπεία. Προς το μαλακώνω τα δικα σου πόδια , μπορείτε επίσης να προσθέσετε 1 φλιτζάνι γάλα σε σκόνη και 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο. Στη συνέχεια, μουλιάστε το δικό σας πόδια για 10 με 15 λεπτά.

Συνιστάται: