Τι προκαλεί οπίσθιο πλευρικό πόνο στο γόνατο;
Τι προκαλεί οπίσθιο πλευρικό πόνο στο γόνατο;

Βίντεο: Τι προκαλεί οπίσθιο πλευρικό πόνο στο γόνατο;

Βίντεο: Τι προκαλεί οπίσθιο πλευρικό πόνο στο γόνατο;
Βίντεο: Ασκήσεις για πόνο στο γόνατο - Runner's Knee: Τι μας κρύβουν? #044 2024, Ιούνιος
Anonim

ο πλευρικός ο παράπλευρος σύνδεσμος είναι μέρος του οπισθοπλάγιο γωνία ή οπίσθιο σύνθετο ( PLC ) απο γόνατο Το Ο τένοντας του popliteus είναι σημαντικός αιτία του πόνος στο οπίσθιο γόνατο λόγω της συμμετοχής του στο PLC και η θέση του στον όροφο του οπίσθιο λάκκος.

Κατά συνέπεια, τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στην εξωτερική πλευρά του γόνατος;

Για παράδειγμα, πόνος στο μέσα ή μεσαίο πλευρά απο γόνατο (ο πλευρά πιο κοντά στο άλλο γόνατο ) μπορώ είναι προκαλούνται από ρήξεις έσω μηνίσκου, τραυματισμούς MCL και αρθρίτιδα, ενώ πόνος στο εξω απο απο γόνατο , ή πλευρική πλευρά , είναι κοινώς προκαλούνται με πλευρικός δάκρυα μηνίσκου, τραυματισμοί LCL, τενοντίτιδα ταινιών IT και αρθρίτιδα.

Εκτός από τα παραπάνω, πώς αντιμετωπίζετε τον πλευρικό πόνο στο γόνατο; Το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ζώνης είναι υπερβολική χρήση βλάβη προκαλώντας πόνος στο εξω απο μέρος του γόνατο ειδικά κατά το τρέξιμο όταν η φτέρνα χτυπά στο έδαφος. Ξεκούραση, πάγος, συμπίεση και ανύψωση (RICE) και αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι πρώτης γραμμής θεραπείες Το Η φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη.

Γνωρίστε επίσης, τι προκαλεί πόνο στο οπίσθιο γόνατο;

Πόνος στο οπίσθιο γόνατο μπορεί επίσης να παραπεμφθεί πόνος , όπως από ☃☃ενδοαρθρική παθολογία ισχίου, αρθροπάθεια οσφυϊκής όψης, δυσλειτουργία ιερολαγόνιας άρθρωσης και ριζοπάθεια του ιερού οστού. Ή μπορεί να είναι προκαλούνται από περιφερική νευρολογική βλάβη και εγκλωβισμό των νεύρων στον ιγνυακό βόθρο.

Τι είναι το πλάγιο μέρος του γόνατος;

ο πλευρικός ή «εξωτερικός» παράπλευρος σύνδεσμος (LCL) συνδέει το μηριαίο οστό με το μικρότερο οστό στο κάτω πόδι (περόνη). Οι παράπλευροι σύνδεσμοι ελέγχουν την πλάγια κίνηση του σώματός σας γόνατο και στηρίξτε το ενάντια στην ασυνήθιστη κίνηση.

Συνιστάται: