Τι είναι ψυχολογική υγεία και ευεξία;
Τι είναι ψυχολογική υγεία και ευεξία;

Βίντεο: Τι είναι ψυχολογική υγεία και ευεξία;

Βίντεο: Τι είναι ψυχολογική υγεία και ευεξία;
Βίντεο: Aπόλυτη Αναζωογόνηση, Υγεία & Ευεξία - Χαλάρωση με Θετικές Δηλώσεις 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Διανοητικός υγεία περιλαμβάνει τα συναισθηματικά μας, ψυχολογικός , και κοινωνικά ευεξία Το Επηρεάζει το πώς σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ενεργούμε. Βοηθά επίσης να προσδιορίσουμε πώς χειριζόμαστε το άγχος, σχετιζόμαστε με τους άλλους και κάνουμε επιλογές. Διανοητικός υγεία είναι σημαντικό σε κάθε στάδιο της ζωής, από την παιδική ηλικία και την εφηβεία έως την ενηλικίωση.

Ομοίως, τι σημαίνει ψυχολογική ευεξία;

Psychυχολογικά καλά - να εισαι αποτελείται από θετικές σχέσεις με τους άλλους, προσωπική κυριαρχία, αυτονομία, αίσθημα σκοπού και έννοια στη ζωή και στην προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη. Psychυχολογικά καλά - να εισαι επιτυγχάνεται επιτυγχάνοντας μια κατάσταση ισορροπίας που επηρεάζεται τόσο από προκλητικά όσο και από ανταποδοτικά γεγονότα της ζωής.

Δεύτερον, πώς η ψυχολογία προάγει την υγεία και την ευημερία; Ψυχολόγων παρέχουν υπηρεσίες έγκαιρης παρέμβασης και ευεξίας, συμπεριλαμβανομένων των συμπεριφορικών υγεία αξιολόγηση και θεραπεία, για να βοηθήσει τα άτομα να αποτρέψουν και να διαχειριστούν τη σωματική υγεία συνθήκες και μια σειρά νοητικών και συμπεριφορικών υγεία και διαταραχές χρήσης ουσιών.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, ποια είναι η ψυχολογική υγεία;

Κατάλληλος ψυχολογική υγεία περιλαμβάνει μια φυσιολογική συναισθηματική, συμπεριφορική και κοινωνική ωριμότητα σε ένα άτομο. Αυτό σημαίνει ότι ένα τέτοιο άτομο βρίσκεται σε α υγιής κατάσταση ψυχικής ευεξίας, κατάσταση που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να λειτουργήσουν κανονικά στην κοινωνία και κατά τη διάρκεια καθημερινών γεγονότων. Έχουν επίσης καλή συμπεριφορά υγεία , που περιλαμβάνει τον τρόπο που ενεργούμε.

Τι είναι υγεία και ευεξία;

Υγεία μπορεί να οριστεί ως φυσική, ψυχική και κοινωνική ευεξία , και ως πόρος για να ζήσετε μια πλήρη ζωή. Δεν αναφέρεται μόνο στην απουσία ασθένειας, αλλά στην ικανότητα ανάκαμψης και επαναφοράς από ασθένειες και άλλα προβλήματα. Παράγοντες για το καλό υγεία περιλαμβάνουν τη γενετική, το περιβάλλον, τις σχέσεις και την εκπαίδευση.

Συνιστάται: