Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Υπάρχει κάποια εφαρμογή που να σας λέει ότι ροχαλίζετε;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
ο πιο δημοφιλή και καινοτόμο εφαρμογή στο είδος του, το SnoreLab καταγράφει, μετρά και παρακολουθεί το ροχαλητό σου και βοηθάει εσείς να ανακαλύψουν αποτελεσματικούς τρόπους μείωσης το Το Το SnoreLab έχει παρακολουθήσει περισσότερες από 50 εκατομμύρια νύχτες ύπνου και έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα ή ακόμα και να εξαλείψουν το ροχαλητό τους πρόβλημα.
Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, πώς μπορώ να ξέρω αν ροχαλίζω;
Συμπτώματα
- Παρατηρήθηκε παύση αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Δυσκολία συγκέντρωσης.
- Πρωινοί πονοκέφαλοι.
- Πονόλαιμος κατά το ξύπνημα.
- Ανήσυχος ύπνος.
- Πνίξιμο ή πνιγμός τη νύχτα.
- Υψηλή πίεση του αίματος.
Επίσης, γνωρίζετε, μπορώ να ροχαλίζω ή να αλέθω την εφαρμογή; Αυτό εφαρμογή θα ηχογραφήσει ρόγχος και δόντια άλεση ακούγεται, μπορείτε να τους ακούσετε το επόμενο πρωί. Ένας αλγόριθμος φιλτράρει και ανιχνεύει ρόγχος και δόντια άλεση ήχους. Συχνά ρόγχος προκαλείται από τη θέση ύπνου: αν κοιμάστε ανάσκελα, εσείς ροχαλίζω περισσότερο. Υπάρχουν απλές λύσεις για μείωση ρόγχος.
Ως εκ τούτου, υπάρχει κάποια εφαρμογή που καταγράφει το ροχαλητό;
Το ροχαλητό Διαχείριση Εφαρμογή για iOS και Android Το Το SnoreLab έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να το καταλάβουν το ροχαλητό τους πρόβλημα και να ανακαλύψουν λύσεις για βελτίωση δικα τους ύπνος.
Πώς μπορείτε να πείτε εάν ροχαλίζετε εάν ζείτε μόνοι σας;
Παραδόξως, πολλοί άνθρωποι που ροχαλίζω δεν γνωρίζουν αυτό το γεγονός, ειδικά αν ζουν και κοιμήσου μόνος.
Μην στεναχωριέστε, εξετάσαμε πέντε διαφορετικούς τρόπους για να προσδιορίσουμε εάν ροχαλίζετε.
- Ρωτήστε κάποιον με τον οποίο μοιράζεστε δωμάτιο ή κρεβάτι.
- Παρακολουθήστε τα συμπτώματά σας.
- Καταγράψτε τον εαυτό σας.
- Κρατήστε ένα ημερολόγιο ύπνου.
- Δείτε έναν Ειδικό.
Συνιστάται:
Πώς σας λέει ένας γιατρός ότι έχετε καρκίνο;
Οι απεικονιστικές εξετάσεις που χρησιμοποιούνται στη διάγνωση του καρκίνου μπορεί να περιλαμβάνουν ηλεκτρονική τομογραφία (CT), σάρωση οστών, μαγνητική τομογραφία (MRI), τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων (PET), υπερηχογράφημα και ακτινογραφία, μεταξύ άλλων. Βιοψία. Κατά τη διάρκεια της βιοψίας, ο γιατρός σας συλλέγει ένα δείγμα κυττάρων για δοκιμή στο εργαστήριο
Ποιος είναι ο φόβος που σας λέει μια πάπια;
Υπάρχουν πολλά είδη φαινομενικά παράλογων φόβων και φοβιών που επικρατούν στον κόσμο. Η ανατιδαφοβία είναι μια τέτοια φοβία. Ένα άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση αισθάνεται ότι κάπου στον κόσμο, μια πάπια ή μια χήνα τον/την παρακολουθεί (όχι να επιτίθεται ή να αγγίζει, απλά παρακολουθεί το άτομο)
Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι έχετε προσωπικότητα;
Υπάρχουν δύο αισθήσεις της φράσης «να έχεις απροσωπία». 1. Συνήθως χρησιμοποιείται για να σημαίνει ότι ο απροσωπικός έχει έναν τρόπο να είναι ή να ενεργεί με άλλους που δείχνει ανιδιοτέλεια και μια επίδειξη του εαυτού του. Η προσωπικότητα κάποιου αποκαλύπτει ποιοι είναι (ή ποιοι θέλουν να θεωρήσουν οι άλλοι)
Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι είσαι εύκολη στα μάτια;
Σημαίνει ότι κάποιος (συνήθως του φύλου ο ομιλητής της φράσης προσελκύεται) είναι ελκυστικός. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να πει «διάολε! είναι καυτή!" με πιο επαγγελματικό τρόπο: (χαμογελώντας, με σχεδόν σαρκαστικά-εντυπωσιασμένη φωνή) «Είναι… εύκολη στα μάτια»
Υπάρχει κάποια εφαρμογή για τον έλεγχο της όρασης;
EyeXam. Η δωρεάν εφαρμογή EyeXam για iPhone ή iPodTouch σάς επιτρέπει να δοκιμάσετε την όρασή σας σε σχέση με το δείκτη αναφοράς 20/20 και περιλαμβάνει επίσης δοκιμές για την αντίληψη του χρώματος, τον αστιγματισμό και την οπτικοποίηση