Τι είναι το ιοντικό κιτρικό μαγνήσιο;
Τι είναι το ιοντικό κιτρικό μαγνήσιο;

Βίντεο: Τι είναι το ιοντικό κιτρικό μαγνήσιο;

Βίντεο: Τι είναι το ιοντικό κιτρικό μαγνήσιο;
Βίντεο: Χρειάζεσαι Συμπλήρωμα Μαγνησίου; | Μαγνήσιο | Έλλειψη Μαγνησίου - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2024, Ιούλιος
Anonim

Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των κοπράνων από τα έντερα πριν από τη χειρουργική επέμβαση ή ορισμένες επεμβάσεις του εντέρου (π.χ. κολονοσκόπηση, ακτινογραφία), συνήθως με άλλα προϊόντα. Κιτρικό μαγνήσιο είναι ένα αλατούχο καθαρτικό που πιστεύεται ότι δρα αυξάνοντας τα υγρά στο λεπτό έντερο.

Έχοντας αυτό υπόψη, τι κάνει το κιτρικό μαγνήσιο στο σώμα;

Μαγνήσιο είναι ένα φυσικό ορυκτό που είναι σημαντικό για πολλά συστήματα στο σώμα , ειδικά τους μύες και τα νεύρα. Κιτρικό μαγνήσιο επίσης αυξάνει το νερό στα έντερα. Κιτρικό μαγνήσιο χρησιμοποιείται ως καθαρτικό για τη θεραπεία περιστασιακής δυσκοιλιότητας.

Ομοίως, πώς παίρνετε κιτρικό μαγνήσιο; Ποτό 15 ρευστές ουγγιές (ενάμιση μπουκάλι) με γεύση λεμόνι ή λάιμ Κιτρικό μαγνήσιο Το Για να βελτιώσετε τη γεύση, ψύξτε το νωρίτερα. Αμέσως μετά πίνοντας κιτρικό μαγνήσιο , ποτό τουλάχιστον 2 έως 3 ποτήρια οκτώ ουγγιάς διαυγή υγρά. Το καθαρτικό αποτέλεσμα μπορεί να ξεκινήσει μέσα σε 1-4 ώρες.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, είναι ασφαλές να παίρνουμε κιτρικό μαγνήσιο καθημερινά;

Εάν πάσχετε από χρόνια ή μακροχρόνια δυσκοιλιότητα, δεν πρέπει πάρτε κιτρικό μαγνήσιο - δεν είναι ασφαλής Για καθημερινά , μακροπρόθεσμη ή συχνή θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Εάν υποφέρετε από συχνή δυσκοιλιότητα, μιλήστε με τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας για το ποια φάρμακα είναι ασφαλές για λήψη για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα.

Ποιο είναι καλύτερο κιτρικό μαγνήσιο ή οξείδιο του μαγνησίου;

Προφορικά, κιτρικό μαγνήσιο είναι η καλύτερη απορροφούμενη μορφή (αλλά συνδέεται με ένα μεγάλο μόριο, έτσι υπάρχει μικρότερη ποσότητα μαγνήσιο κατά βάρος). Mg οξείδιο είναι η πιο κακώς απορροφημένη μορφή αλλά έχει το υψηλότερο Mg ανά βάρος, οπότε στην πραγματικότητα μπορεί να γίνετε πιο στοιχειώδης μαγνήσιο από την ίδια δόση Mg οξείδιο εναντίον

Συνιστάται: