Πώς ξέρετε αν έχετε αντίδραση στρες;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Εάν έχετε πόνος όταν εσύ γη, θα μπορούσε να είναι ένα στρες κάταγμα. Το πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή είναι ένα άλλο κοινό σημάδι. Ενώ εσείς θα μπορούσε να δει οίδημα οπουδήποτε, το πιο συνηθισμένο μέρος που οι άνθρωποι εμφανίζουν αξιοσημείωτο πρήξιμο είναι στην κορυφή του ποδιού λόγω α αντίδραση στρες ή κάταγμα στα μετατάρσια.

Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, πώς είναι η αντίδραση στρες;

ΕΝΑ στρες τυπικά κάταγμα αισθάνεται σαν ένας πονεμένος ή καύση εντοπισμένος πόνος κάπου κατά μήκος ενός οστού. Συνήθως, θα πονέσει να το πιέσεις και ο πόνος θα χειροτερέψει σταδιακά καθώς το τρέχεις, τελικά πονάει ενώ περπατάς ή ακόμα και όταν δεν του βάζεις καθόλου βάρος.

Ομοίως, πόσος χρόνος χρειάζεται για να θεραπεύσει μια αντίδραση στρες; «Τα άτομα πρέπει να έχουν πλήρη ξεκούραση από τη δραστηριότητα που προκάλεσε το στρες κατάγματα και ασχοληθείτε με μια δραστηριότητα χωρίς πόνο κατά τη διάρκεια των έξι έως οκτώ εβδομάδων παίρνει πλέον στρες κατάγματα σε θεραπεύω .. Εάν επαναληφθεί επίσης το τρέξιμο σύντομα , μπορεί να αναπτυχθούν μεγαλύτερα κατάγματα τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια προβλήματα στο οστό.

Εδώ, πώς εντοπίζετε ένα κάταγμα στρες;

Οι γιατροί μερικές φορές μπορούν να διαγνώσουν ένα κάταγμα λόγω στρες από ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση, αλλά συχνά απαιτούνται απεικονιστικές εξετάσεις

1. Ακτινογραφίες. Τα κατάγματα στρες συχνά δεν μπορούν να φανούν σε τακτικές ακτινογραφίες που λαμβάνονται λίγο μετά την έναρξη του πόνου σας.
2. Σάρωση οστών.
3. Μαγνητική τομογραφία (MRI).

Μπορείτε να περπατήσετε σε κάταγμα στρες;

ΕΝΑ κάταγμα στρες είναι ένας τύπος σπασίματος ή ρωγμής στο οστό. Κατάγματα στρες είναι κοινά στα οστά του ποδιού και του αστραγάλου γιατί εμείς ασκείτε συνεχώς δύναμη πάνω τους στέκεται, το περπάτημα , τρέξιμο και άλματα. Σε ένα κάταγμα στρες , το οστό σπάει αλλά συνήθως δεν αλλάζει θέση (γίνεται "εκτοπισμένο").