Πίνακας περιεχομένων:

Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθένειες οι φοιτητές;
Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθένειες οι φοιτητές;

Βίντεο: Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθένειες οι φοιτητές;

Βίντεο: Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθένειες οι φοιτητές;
Βίντεο: Long Covid: συμπτώματα και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε 2024, Ιούνιος
Anonim

10 τρόποι αντιμετώπισης της ασθένειας στο κολέγιο

  • Αναγνωρίστε ότι εσείς είναι άρρωστοι Το Η άρνηση δεν είναι το πρώτο βήμα προς το ανάκτηση.
  • Υπόλοιπο. Ξεκούραση, ξεκούραση, ξεκούραση, ΥΠΟΛΟΙΠΗ.
  • Ενυδατωθείτε.
  • Ενημερώστε τον συγκάτοικό σας ότι είστε εσείς είναι άρρωστοι .
  • Συνειδητοποιήστε ότι η τάξη που λείπει δεν είναι ποτέ καλή-αλλά στη συνέχεια αστοχεί, αν απλά ΠΡΕΠΕΙ.
  • Επισκεφθείτε το κέντρο υγείας στην πανεπιστημιούπολη.
  • Υπνος.
  • Προσπαθήστε όχι προς το μείνετε πίσω στη δουλειά σας.

Επίσης ξέρετε, πώς ξεπερνάτε την αρρώστια στο κολέγιο;

Οκτώ συμβουλές όταν είσαι άρρωστος στο κολέγιο

  1. Μην υπερφορτώνεστε. Σοβαρά.
  2. Πίνετε πολλά υγρά. Προτείνω το Gatorade, τον γυμνό χυμό, το ζεστό τσάι.
  3. Στείλτε email στους καθηγητές σας. Η συμμετοχή έχει σημασία!
  4. Κάνε απλή δουλειά. Ξέρω τι σκέφτεσαι.
  5. Αλλά επίσης… μην καταπιέζεστε με το έργο που παραλείπετε.
  6. Φώναξε τη μαμά σου! Or μπαμπά!
  7. Ασκείστε υγιεινή υγιεινή.
  8. ΥΠΝΟΣ!

Επιπλέον, πώς ξεπερνάτε μια κρύα νηστεία στο κολέγιο; Θεραπεύοντας το κρύο γρήγορα 09.03.15

  1. Κρατήστε καθαρό δωμάτιο. Είχες δίκιο η μαμά!
  2. Βγάλτε τα σκουπίδια ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ. Απαλλαγείτε από τα μικρόβια εύκολα παίρνοντας τα σκουπίδια σας γεμάτα με ιστούς κάθε μέρα!
  3. Αγκαλιάστε τους συγκάτοικους σας με αέρα.
  4. Πιείτε τσάι με μέλι.
  5. Προσθέστε λίγη βιταμίνη C/ χυμό πορτοκάλι/ σούπα κοτόπουλου στη ρουτίνα σας.

Ομοίως, μπορεί κανείς να ρωτήσει, πώς αποφεύγουν να αρρωστήσουν οι φοιτητές;

Δείτε τι συνιστούν οι ειδικοί να μοιραστείτε με τα παιδιά σας στο νέο κολέγιο:

  1. Πλύνετε τα χέρια σας και αποφύγετε το μοίρασμα. Συχνά.
  2. Κοιμήσου.
  3. Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή.
  4. Διαχειριστείτε το άγχος.
  5. Ενημερωθείτε για τους εμβολιασμούς.
  6. Κάντε ένα εμβόλιο γρίπης.
  7. Να γνωρίζετε τα περιφερειακά περιβάλλοντα.
  8. Επιβράδυνση όταν χτυπήσει η ασθένεια.

Πόσοι φοιτητές αρρωσταίνουν κάθε χρόνο;

Κάθε έτος , περίπου 1 στα 4 φοιτητές κολλεγίων παίρνει τη γρίπη - και λέει ένας ειδικός υγείας Πολλά Η άφιξη στην πανεπιστημιούπολη δεν συνειδητοποιεί πόσο άσχημη μπορεί να είναι μια περίοδος γρίπης.

Συνιστάται: