Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε μεγάλο κόκαλο;
Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε μεγάλο κόκαλο;

Βίντεο: Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε μεγάλο κόκαλο;

Βίντεο: Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε μεγάλο κόκαλο;
Βίντεο: Πως θα καταλάβετε ότι σας λείπει βιταμίνη D 2024, Ιούλιος
Anonim

Με μεγάλα κόκκαλα σημαίνει ευρύτερο οστά

Μετρήσει τα δικα σου καρπό προς μάθετε αν εσείς είναι πραγματικά με μεγάλα κόκκαλα , αφού «σώμα πλαίσιο το μέγεθος καθορίζεται από την περιφέρεια καρπού ενός ατόμου σε σχέση με το ύψος », σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Πάνω από 5 πόδια 5 ίντσες ύψος και μέγεθος καρπού μεγαλύτερος από 7,5 ίντσες.

Με αυτόν τον τρόπο, πώς ξέρετε αν είστε μεγάλος ή μικρός με κόκαλο;

Το μέγεθος του πλαισίου του σώματος καθορίζεται από την περίμετρο του καρπού ενός ατόμου σε σχέση με το ύψος του. Για παράδειγμα, ένας άντρας του οποίου το ύψος είναι πάνω από 5 '5 "και ο καρπός του είναι 6" θα έπεφτε στο μικρό - αποστεωμένο κατηγορία.

  1. Μικρό = μέγεθος καρπού 5,5 "έως 6,5"
  2. Μεσαίο = μέγεθος καρπού 6,5 "έως 7,5"
  3. Μεγάλο = μέγεθος καρπού πάνω από 7,5"

Επιπρόσθετα, είναι δυνατόν να έχετε βαρύ οστό; Ναι, υπάρχει κάτι τέτοιο όπως βαριά οστά αλλά είναι ένα ελάχιστο ποσό που σχετίζεται με την κατασκευή του ατόμου. Λυπάμαι που πρέπει να σας το πω αυτό οστά δεν μπορεί να κατηγορηθεί για την κοιλιά μπύρας ή ταλαντευόμενος αλήτης. πραγματικά δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως δικαιολογία για να πάρετε βάρος!

Έχοντας αυτό υπόψη, τι σημαίνει να είσαι μεγάλος κόκαλος;

Ορισμός του μεγάλο - αποστεωμένο Το: έχοντας μεγάλο οστά: μεγάλο αλλά όχι χοντρός Είναι ψηλός και μεγάλο - αποστεωμένο Το ένα μεγάλο - αποστεωμένο κορίτσι/γαλ.

Τι σημαίνει το μέγεθος του πλαισίου σώματος;

Μέγεθος πλαισίου σώματος καθορίζεται από την περίμετρο του καρπού ενός ατόμου σε σχέση με το ύψος του. Για παράδειγμα, ένας άντρας του οποίου το ύψος είναι πάνω από 165 εκατοστά; και η περίμετρος του καρπού είναι 15 cm θα ανήκε στην κατηγορία των μικρών οστών.

Συνιστάται: