Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Υπέρταση είναι ο ιατρικός όρος για υψηλή πίεση του αίματος Το Και οι δύο όροι σημαίνουν το ίδιο πράγμα. Υπέρταση ( υψηλή πίεση του αίματος ) ορίζεται ως έχων α πίεση αίματος ανάγνωση άνω των 140/90 mmHg για αρκετές εβδομάδες. Μπορεί επίσης να έχετε υπέρταση αν μόνο ένας από τους αριθμούς είναι υψηλότερος από ό, τι θα έπρεπε.

Ομοίως, τι προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση;

Οι ακριβείς αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης δεν είναι γνωστές, αλλά πολλά πράγματα μπορεί να παίζουν ρόλο, όπως:

• Κάπνισμα.
• Υπερβολικό ή παχύσαρκο.
• Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
• Πολύ αλάτι στη διατροφή.
• Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (περισσότερα από 1 έως 2 ποτά την ημέρα)
• Στρες.
• Μεγαλύτερη ηλικία.
• Γενεσιολογία.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, τι είναι μια επικίνδυνη υψηλή αρτηριακή πίεση; Sheps, M. D. Μια υπερτασική κρίση είναι μια σοβαρή αύξηση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να οδηγήσει σε α Εγκεφαλικό Το Εξαιρετικά υψηλή αρτηριακή πίεση - ένας ανώτερος αριθμός (συστολική πίεση) 180 χιλιοστών υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερος ή ένας κάτω αριθμός (διαστολική πίεση) 120 mm Hg ή υψηλότερος - μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία.

Επίσης για να ξέρετε, πώς αισθάνεστε όταν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, άτομα με υψηλή πίεση του αίματος ενδέχεται έχω ένα σφυροκόπημα συναισθημα στο κεφάλι ή στο στήθος τους, α συναισθημα ζάλη ή ζάλη ή άλλα σημάδια. Χωρίς συμπτώματα, άτομα με υψηλή πίεση του αίματος μπορεί να περάσουν χρόνια χωρίς να το γνωρίζουν έχω ο όρος.

Ποιο είναι το καλύτερο ποτό για την υψηλή αρτηριακή πίεση;

3. Παντζάρια. Πίνω χυμός τεύτλων μπορεί μειώσει την αρτηριακή πίεση βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Το 2015, οι ερευνητές ανέφεραν ότι πίνω χυμός κόκκινου τεύτλου οδήγησε σε χαμηλότερη πίεση αίματος σε άτομα με υπέρταση που έπιναν 250 χιλιοστόλιτρα, περίπου 1 φλιτζάνι, χυμό κάθε μέρα για 4 εβδομάδες.