Πίνακας περιεχομένων:

Πώς φοράτε σφεντόνα απαγωγής;
Πώς φοράτε σφεντόνα απαγωγής;

Βίντεο: Πώς φοράτε σφεντόνα απαγωγής;

Βίντεο: Πώς φοράτε σφεντόνα απαγωγής;
Βίντεο: Εκπαίδευση χρήσης σφεντόνας - αυτάρκεια και επιβίωση 2024, Ιούλιος
Anonim

Για να εφαρμόσετε σωστά μια σφεντόνα ώμου:

  1. Τραβήξτε απαλά το σφεντόνα πάνω από το μπράτσο και τον αγκώνα σας .
  2. Φτάστε γύρω από το λαιμό σας και πιάστε τον ιμάντα πίσω από τον αγκώνα σας.
  3. Σφίξτε τους ιμάντες έτσι ώστε το χέρι και το αντιβράχιο σας να είναι ψηλά πάνω από το επίπεδο του αγκώνα σας.
  4. Στερεώστε τον ιμάντα με τους συνδετήρες Velcro.

Έχοντας αυτό υπόψη, τι είναι μια σφεντόνα απαγωγής;

Actimove® Ωμος Abduction Sling είναι μια συσκευή ξεκούρασης για τον ώμο και το χέρι. Χρησιμοποιείται για την ακινητοποίηση και εκφόρτωση του ώμου.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, μπορώ να πάρω τη σφεντόνα μου για ύπνο; ΚΟΙΜΑΜΑΙ : Τις πρώτες 6 εβδομάδες σας σφενδόνη πρέπει να διατηρηθεί όσο βρίσκεστε μέσα κρεβάτι Το Μπορεί να σας φαίνεται πιο άνετο να ύπνος στην πλάτη σας αρχικά, με ένα μαξιλάρι κάτω από το χειρισμένο μπράτσο σας για στήριξη. Μπορεί επίσης να το βρείτε πιο άνετα ύπνος σε ημι-καθιστή θέση.

Επίσης να ξέρω είναι, πρέπει να φοράω σφεντόνα τη νύχτα;

Για κάποιους τραυματισμούς σας σφεντόνα πρέπει να συνεχίσετε ενώ είστε στο κρεβάτι Νύχτα , η ομάδα της εικονικής κλινικής κατάγματος θα σας συμβουλεύσει. Μπορεί να σας φαίνεται πιο άνετο να κοιμάστε ανάσκελα αρχικά με ένα μαξιλάρι κάτω από το τραυματισμένο σας χέρι για στήριξη. Μπορεί επίσης να σας φαίνεται πιο άνετο να κοιμάστε σε ημι-καθιστή θέση.

Πώς πρέπει να ταιριάζει μια σφεντόνα;

Τραβήξτε απαλά το σφενδόνη πάνω από το χέρι και τον αγκώνα σας. Το πρέπει να ταιριάζει σφιχτά γύρω από τον αγκώνα. Το χερι σου πρέπει φτάσει στο τέλος του σφενδόνη Το Βεβαιωθείτε ότι το τέλος του σφενδόνη δεν κόβεται στον καρπό ή στο χέρι σας. αν το χέρι σας κρέμεται στον καρπό σας, το δικό σας σφενδόνη μπορεί να είναι πολύ μικρό.

Συνιστάται: