![Είναι τα αγγλικά αγγούρια υγιή; Είναι τα αγγλικά αγγούρια υγιή;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13898927-are-english-cucumbers-healthy-j.webp)
Βίντεο: Είναι τα αγγλικά αγγούρια υγιή;
![Βίντεο: Είναι τα αγγλικά αγγούρια υγιή; Βίντεο: Είναι τα αγγλικά αγγούρια υγιή;](https://i.ytimg.com/vi/CNEmp1ZeGKs/hqdefault.jpg)
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Είναι χαμηλές σε θερμίδες αλλά περιέχουν πολλές σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό. Τρώει αγγουρια μπορεί να οδηγήσει σε πολλές δυνατότητες οφέλη για την υγεία , συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, της ισορροπημένης ενυδάτωσης, της πεπτικής κανονικότητας και των χαμηλότερων επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Εδώ, τα αγγλικά αγγούρια είναι καλύτερα από τα κανονικά;
Ενα Αγγλικό αγγούρι είναι γενικά πιο γλυκό από ο τακτικός , κοινή αγγούρι που έχει πολλούς μεγάλους σπόρους, συμβάλλοντας στην πικρή γεύση τους. Το δέρμα είναι πιο λεπτό από ένα τεμαχισμό αγγούρι και επομένως δεν χρειάζεται ξεφλούδισμα.
Ομοίως, τα αγγλικά αγγούρια είναι θρεπτικά; Η φλούδα και οι σπόροι είναι τα περισσότερα θρεπτικός -πυκνά τμήματα του αγγούρι Το Περιέχουν φυτικές ίνες και βήτα-καροτίνη. Υπάρχουν μόνο 16 θερμίδες σε ένα φλιτζάνι αγγούρι με τη φλούδα του (15 χωρίς). Θα πάρετε περίπου το 4 τοις εκατό του ημερήσιου καλίου σας, το 3 τοις εκατό των ημερήσιων ινών σας και το 4 τοις εκατό της ημερήσιας βιταμίνης C.
Με αυτόν τον τρόπο, γιατί δεν πρέπει να τρώμε αγγούρι τη νύχτα;
Έχοντας πολλά από αυτά είναι σίγουρο ότι θα σας κάνει να νιώσετε «γεμάτοι» και φουσκωμένοι και ως αποτέλεσμα, θα διακόψετε τον ύπνο σας. Επιπλέον, υπάρχει ένας άλλος λόγος για τον οποίο εσείς πρέπει μόνο τρώτε αγγούρι σε περιορισμένη ποσότητα. Αυτό συμβαίνει επειδή παίρνετε περισσότερο νερό και είστε υποχρεωμένοι να γεμίσετε την ουροδόχο κύστη και να ουρήσετε περισσότερο κατά τη διάρκεια του ύπνου σας.
Είναι εντάξει να τρώμε αγγούρι καθημερινά;
Συσκευασμένο με βιταμίνες, διαιτητικές ίνες και νερό, αγγούρι βοηθά στη δυσπεψία. Εχοντας ένα αγγούρι καθημερινά μπορεί να λύσει ζητήματα που σχετίζονται με τις κενώσεις και ως εκ τούτου να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα.
Συνιστάται:
Πώς καλλιεργούνται τα αγγλικά αγγούρια;
![Πώς καλλιεργούνται τα αγγλικά αγγούρια; Πώς καλλιεργούνται τα αγγλικά αγγούρια;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13867956-how-are-english-cucumbers-grown-j.webp)
Τα αγγλικά μακριά αγγούρια δεν είναι πιο δύσκολο να αναπτυχθούν από οποιαδήποτε άλλη ποικιλία αγγουριού, αλλά απαιτούν μια στιβαρή, ψηλή πέργκολα. Θα απλώνονται στο έδαφος χωρίς στήριξη, αλλά το να αφήνει κανείς το μακρύ φρούτο καθιστά πιο επιρρεπές στο να σαπίζει και να κυρτώνει σαν φίδι
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα αγγλικά αγγούρια;
![Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα αγγλικά αγγούρια; Πόσος χρόνος χρειάζεται για να μεγαλώσουν τα αγγλικά αγγούρια;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13917527-how-long-does-it-take-english-cucumbers-to-grow-j.webp)
50 έως 70 ημέρες
Είναι τα ωχροκίτρινα ούρα υγιή;
![Είναι τα ωχροκίτρινα ούρα υγιή; Είναι τα ωχροκίτρινα ούρα υγιή;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13983512-is-pale-yellow-urine-healthy-j.webp)
Ωχρό κίτρινο. Συγχαρητήρια, το κατούρα σας είναι φυσιολογικό! Συνήθως, εάν είστε καλά ενυδατωμένοι, τα ούρα σας θα έχουν ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Εάν δεν είναι στην ανοιχτόχρωμη πλευρά του κίτρινου, δεν είναι κάτι που πρέπει να σας απασχολεί, σημαίνει απλώς ότι ίσως θέλετε να πίνετε λίγο περισσότερο νερό όλη την ημέρα
Τα αγγλικά αγγούρια καλλιεργούνται σε πλαστικό;
![Τα αγγλικά αγγούρια καλλιεργούνται σε πλαστικό; Τα αγγλικά αγγούρια καλλιεργούνται σε πλαστικό;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14171171-are-english-cucumbers-grown-in-plastic-j.webp)
Αγγλικά αγγούρια Έχουν πιο λεπτή φλούδα και μικρότερους σπόρους, που τους δίνει μια πιο γλυκιά και λιγότερο πικρή γεύση. Λόγω του λεπτότερου δέρματος, πωλούνται συχνά τυλιγμένα σε πλαστικό. Το πλαστικό τα προστατεύει από ζημιές και τα βοηθά να διαρκέσουν περισσότερο. Όταν έχετε αυτά τα αγγούρια στο σπίτι, μην αφαιρείτε το πλαστικό
Γιατί τυλίγονται τα αγγλικά αγγούρια;
![Γιατί τυλίγονται τα αγγλικά αγγούρια; Γιατί τυλίγονται τα αγγλικά αγγούρια;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14179761-why-are-english-cucumbers-wrapped-j.webp)
Το πλαστικό περιτύλιγμα χρησιμεύει ως ένα επιπλέον στρώμα προστασίας για τα αγγούρια που έχουν ιδιαίτερα λεπτό δέρμα, όπως τα αγγλικά αγγούρια. Το σφιχτό πλαστικό περιτύλιγμα βοηθά επίσης τα αγγούρια να διαρκέσουν περισσότερο στο ψυγείο στο σπίτι. Λειτουργεί ταυτόχρονα ως μονωτικό για προστασία από τραυματισμούς από το κρύο και αποτρέπει και επιβραδύνει την αφυδάτωση και τη φθορά