Πίνακας περιεχομένων:

Πώς χρησιμοποιείτε χειροκίνητο σπιρόμετρο;
Πώς χρησιμοποιείτε χειροκίνητο σπιρόμετρο;

Βίντεο: Πώς χρησιμοποιείτε χειροκίνητο σπιρόμετρο;

Βίντεο: Πώς χρησιμοποιείτε χειροκίνητο σπιρόμετρο;
Βίντεο: Ποιά είναι η χειρότερη θέρμανση; με μεγάλη διαφορά είναι το... 2024, Ιούλιος
Anonim

Για να χρησιμοποιήσετε το σπιρόμετρο:

  1. Καθίστε και κρατήστε πατημένη τη συσκευή.
  2. Τοποθετήστε το επιστόμιο σπιρόμετρο στο στόμα σου. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει μια καλή σφράγιση πάνω από το επιστόμιο με τα χείλη σας.
  3. Εκπνεύστε (εκπνεύστε) κανονικά.
  4. Εισπνεύστε (εισπνεύστε) ΑΡΓΑ.

Σχετικά με αυτό, πώς χρησιμοποιείτε ένα σπιρόμετρο;

Χρησιμοποιώντας το σπιρόμετρο κινήτρων

  1. Καθίστε όρθια σε μια καρέκλα ή στο κρεβάτι.
  2. Βάλτε το επιστόμιο στο στόμα σας και κλείστε τα χείλη σας σφιχτά γύρω του.
  3. Εισπνεύστε (εισπνεύστε) αργά από το στόμα σας όσο πιο βαθιά μπορείτε.
  4. Προσπαθήστε να πάρετε το έμβολο όσο πιο ψηλά μπορείτε, διατηρώντας την ένδειξη ανάμεσα στα βέλη.

Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, τι είναι ένα σπιρόμετρο κινήτρων και πώς χρησιμοποιείται; Ενα σπιρόμετρο κινήτρων είναι μια συσκευή που μετρά πόσο βαθιά μπορείτε να εισπνεύσετε (εισπνεύσετε). Σας βοηθά να παίρνετε αργές, βαθιές αναπνοές για να επεκτείνετε και να γεμίσετε τους πνεύμονές σας με αέρα. Αυτό βοηθά στην πρόληψη προβλημάτων των πνευμόνων, όπως η πνευμονία. ο σπιρόμετρο κινήτρων αποτελείται από έναν σωλήνα αναπνοής, έναν θάλαμο αέρα και έναν δείκτη.

Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, τι μετρά ένα χειροκίνητο σπιρόμετρο;

Μέτρα σπιρομετρίας την ποσότητα (όγκος) και/ή ταχύτητα (ροή) του αέρα που μπορεί να εισπνευστεί και να εκπνευθεί. Η πιο κοινή Μετρήσεις χρησιμοποιούνται: Αναγκαστική εκπνευστική ένταση σε ένα δευτερόλεπτο (FEV1). Από τη συνολική ποσότητα αέρα που μπορείτε να φυσήξετε με μία ανάσα, αυτό είναι το αναλογία που μπορείτε να ανατινάξετε σε ένα δευτερόλεπτο.

Πόσο καιρό πρέπει να χρησιμοποιώ το σπιρόμετρο κινήτρων;

Κρατήστε την αναπνοή σας ως μακρύς όσο το δυνατόν (τουλάχιστον για 5 δευτερόλεπτα). Στη συνέχεια εκπνεύστε αργά και αφήστε το ο έμβολο προς το πτώση στο στον πάτο του ο στήλη. Ξεκουραστείτε για μερικά δευτερόλεπτα και επαναλάβετε το πρώτο βήμα προς το πέντε τουλάχιστον 10 φορές κάθε ώρα. Θέση ο κίτρινη ένδειξη ενεργοποιημένη ο αριστερή πλευρά του το σπιρόμετρο να δείξτε την καλύτερη δυνατή προσπάθειά σας.

Συνιστάται: