Πώς μπορώ να βρω το teres major μου;
Πώς μπορώ να βρω το teres major μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να βρω το teres major μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να βρω το teres major μου;
Βίντεο: The teres major 2024, Ιούνιος
Anonim

Ο teres major ο μυς είναι ένας από τους ο έξι μύες μέσα ο ομάδα μυοσκελετικών μυών. ο ο μυς βρίσκεται πάνω ο κάτω από ο άνω βραχίονα, σε ο περιοχή μεταξύ ο ώμου και αγκώνα. Έχει επίπεδο σχήμα και τροφοδοτείται με νεύρα από ο κατώτερο υποκάπιο νεύρο.

Εκτός από αυτό, τι βοηθάει τον μεγάλο πόνο;

Θεραπεία είναι συντηρητικό, συμπεριλαμβανομένης της ανάπαυσης, του πάγου και των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η φυσικοθεραπεία μπορεί βοήθεια για την αποκατάσταση της δύναμης και του εύρους κίνησης στον ώμο. Οποιοσδήποτε από τους μύες περιστροφικής μανσέτας, συμπεριλαμβανομένου του teres minor , μπορώ σχίσιμο Το Τα δάκρυα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.

Δεύτερον, ποιες είναι οι δράσεις των teres major; Λειτουργία. Ο teres major είναι ένας μέσος περιστροφέας και προσαγωγός του βραχιονίου και βοηθάει latissimus dorsi στο σχέδιο του προηγουμένως ανυψωμένου βραχιονίου οστού προς τα κάτω και προς τα πίσω (επέκταση, αλλά όχι υπερβολική επέκταση). Βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του βραχιονίου κεφαλιού στη γληνοειδή κοιλότητα.

Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, μπορείτε να σκίσετε το teres major σας;

Απομονωμένες βλάβες στο teres major οι μύες είναι σπάνιες. Γενικά εμφανίζονται σε ασθενείς που συμμετέχουν σε αθλήματα όπως το μπέιζμπολ, το τένις ή η πυγμαχία. Εμείς αναφέρετε την περίπτωση του ένα αθλητικός ασθενής που υπέφερε ένα μεμονωμένος τραυματισμός στο teres major ενώ θαλάσσιο σκι. Η κλινική παρουσίαση επιβεβαιώθηκε με μαγνητική τομογραφία.

Πώς στοχεύετε σε ένα teres major;

Bent-Over Dumbbell Row (Uni-Lateral) Αυτή η άσκηση είναι φανταστική για τη στόχευση Teres Major & Ανήλικος μύες, βεβαιωθείτε ότι έχετε φυτέψει τα πόδια σας και στις δύο πλευρές ενός πάγκου και χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να ακουμπήσετε πάνω του, διατηρώντας παράλληλα την πλάτη σας ίσια και τους ώμους ανασυρμένους.

Συνιστάται:

Πώς μπορώ να βρω τον τροχαντήρα μου;

Πώς μπορώ να βρω τον τροχαντήρα μου;

Ο μεγαλύτερος τροχαντήρας βρίσκεται στην εγγύς πλευρά του μηριαίου οστού, ακριβώς μακριά από την άρθρωση του ισχίου και τον αυχένα του μηριαίου οστού. Σε αυτήν την οστική ανάπτυξη (= απόφυση) προσκολλώνται οι τένοντες του γλουτιαίου ελάχιστου, του μέσου και του άνω μέρους και η τάση του προστάτη. Οι τελευταίοι μύες που διατηρούνται κρατούν την Ιλιοθυσιακή ζώνη (ITB) τεταμένη

Πώς μπορώ να βρω τα φύλλα SDS μου;

Πώς μπορώ να βρω τα φύλλα SDS μου;

Οι ετικέτες GHS και τα φύλλα δεδομένων ασφαλείας μπορούν να εκτυπωθούν ή να ληφθούν. Κάντε κλικ στο κουμπί Προβολή ετικέτας GHS στο κάτω αριστερό μέρος της σελίδας περίληψης για να ανοίξετε την ετικέτα GHS. Κάντε κλικ στο κουμπί Προβολή SDS στην κάτω δεξιά γωνία της σελίδας περίληψης για να ανοίξετε το φύλλο δεδομένων ασφαλείας

Πώς μπορώ να βρω τις εκτυπώσεις των ποδιών μου στο χιόνι;

Πώς μπορώ να βρω τις εκτυπώσεις των ποδιών μου στο χιόνι;

Αναζητήστε 4 δάχτυλα σε κάθε πόδι, νύχια που συνήθως (αλλά όχι πάντα) δείχνουν και τριγωνικό σχήμα τακουνιού. Τα τακούνια σκύλου τείνουν να είναι αρκετά μικρά (περίπου στο μέγεθος 3 από τα δάχτυλα των ποδιών τους) ενώ τα μαξιλαράκια φτέρνας γάτας τείνουν να είναι μεγαλύτερα (περίπου στο μέγεθος των 4 δακτύλων). Ίχνη ενός κογιότ (στα αριστερά) και ενός οικόσιτου σκύλου στα δεξιά

Πώς μπορώ να βρω τον αριθμό NYS EMT μου;

Πώς μπορώ να βρω τον αριθμό NYS EMT μου;

Α: Μπορείτε να καλέσετε 1-800-628-0193. Φροντίστε να έχετε τον αριθμό του μαθήματος και τον αριθμό αναγνώρισης του φοιτητή σας όταν καλείτε

Πώς μπορώ να βρω το t7 μου;

Πώς μπορώ να βρω το t7 μου;

Τ7 (7ος θωρακικός σπόνδυλος) Ο σπόνδυλος Τ7 είναι ο έβδομος θωρακικός σπόνδυλος, που βρίσκεται στη μέση του θώρακα μεταξύ του έβδομου και του όγδοου ζεύγους πλευρών. Παίζει σημαντικούς ρόλους στη στήριξη του νωτιαίου μυελού, του θώρακα και των μυών του θώρακα