Η βιταμίνη D βελτιώνει το δέρμα;
Η βιταμίνη D βελτιώνει το δέρμα;

Βίντεο: Η βιταμίνη D βελτιώνει το δέρμα;

Βίντεο: Η βιταμίνη D βελτιώνει το δέρμα;
Βίντεο: 3 Μυστικά για τη Βιταμίνη D | Πώς, Πότε, Τι να Προσέξεις - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2024, Ιούλιος
Anonim

Υγιής βιταμίνη D επίπεδα μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη δέρμα από την πρόωρη γήρανση, αλλά υπάρχει μια σημαντική προειδοποίηση. Ο Παρκ συμφώνησε να το επιβεβαιώσει βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για δέρμα ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ. Περαιτέρω, καλσιτριόλη (η ενεργή μορφή του βιταμίνη D ) βοηθάει δέρμα κυτταρική ανάπτυξη, επιδιόρθωση και μεταβολισμός καθώς και αποτρέπει δέρμα γηράσκων.

Ομοίως, η βιταμίνη D είναι καλή για το δέρμα;

Εκτός από τη συνολική υγεία, βιταμίνη D παίζει αναπόσπαστο ρόλο στο δέρμα προστασία και αναζωογόνηση. Στην ενεργό μορφή του ως καλσιτριόλη, βιταμίνη D συνεισφέρει σε δέρμα κυτταρική ανάπτυξη, επιδιόρθωση και μεταβολισμός. Βελτιστοποιεί το του δέρματος ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση.

Ομοίως, γιατί η βιταμίνη D είναι σημαντική για το δέρμα; Βιταμίνη D βοηθά στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και του νευρομυικού συστήματος. Βιταμίνη D παίζει επίσης σημαντικούς ρόλους στον κύκλο ζωής των ανθρώπινων κυττάρων. Βιταμίνη D είναι έτσι σπουδαίος ότι το σώμα σας το φτιάχνει από μόνο του - αλλά μόνο μετά δέρμα έκθεση σε αρκετό ηλιακό φως. Αυτό είναι πρόβλημα για τους ανθρώπους στα βόρεια κλίματα.

Εκτός από τα παραπάνω, μπορεί η χαμηλή βιταμίνη D να προκαλέσει δερματικά προβλήματα;

Ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με τον κίνδυνο ψωρίασης και ατοπική δερματίτιδα, και αρκετές κλινικές/παρατηρητικές μελέτες έχουν προτείνει την ευεργετική επίδραση του βιταμίνη D στη θεραπεία αυτών των 2 φλεγμονωδών skindisorders.

Η βιταμίνη D σκουραίνει το δέρμα;

Η μελανίνη μειώνει το του δέρματος ικανότητα κατασκευής βιταμίνη D ως απάντηση στην έκθεση στον ήλιο. Κάποιοι μαθητές πώς τα μεγαλύτερα ενήλικα με πιο σκούρο δέρμα διατρέχουν υψηλό κίνδυνο βιταμίνη D έλλειψη.

Συνιστάται: