Ποιοι είναι οι 5 παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-18 09:26

Οι ελεγχόμενοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Κάπνισμα .
• Υψηλή LDL ή "κακή" χοληστερίνη , και χαμηλή HDL, ή "καλή" χοληστερίνη .
• Ανεξέλεγκτη υπέρταση ( υψηλή πίεση του αίματος )
• Φυσική αδράνεια.
• Ευσαρκία.
• Μη ελεγχόμενος διαβήτης.
• Ανεξέλεγκτο άγχος και θυμός.

Επιπλέον, ποιοι είναι οι παράγοντες καρδιακού κινδύνου;

Α: Οι παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις περιλαμβάνουν:

• Κάπνισμα.
• Ελλειψη άσκησης.
• Διατροφή.
• Ευσαρκία.
• Υψηλή πίεση του αίματος.
• Υψηλά επίπεδα LDL ή χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης HDL.
• Οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων ή άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
• Ηλικία.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο; Οι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο περιλαμβάνουν:

• Ηλικία. Η απλή γήρανση αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης και στένωσης των αρτηριών.
• Φύλο. Οι άνδρες διατρέχουν γενικά μεγαλύτερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου.
• Οικογενειακό ιστορικό.
• Κάπνισμα.
• Υψηλή πίεση του αίματος.
• Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
• Διαβήτης.
• Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία.

Εκτός από τα παραπάνω, ποιοι είναι οι 3 παράγοντες κινδύνου καρδιακών παθήσεων που δεν μπορείτε να ελέγξετε;

Κύριοι παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούν να αλλάξουν

• Αύξηση ηλικίας. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που πεθαίνουν από στεφανιαία νόσο είναι 65 ετών και άνω.
• ΑΡΣΕΝΙΚΟ ΓΕΝΟΣ.
• Κληρονομικότητα (συμπεριλαμβανομένης της φυλής)
• Καπνός καπνού.
• Υψηλή χοληστερόλη αίματος.
• Υψηλή πίεση του αίματος.
• Φυσική αδράνεια.
• Παχυσαρκία και υπέρβαρο.

Τι προκαλεί πραγματικά καρδιακές παθήσεις;

Η συσσώρευση πλάκας πυκνώνει και σκληραίνει αρτηρία τοίχους, οι οποίοι μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αίματος μέσω των αρτηριών σας στα όργανα και τους ιστούς σας. Η αθηροσκλήρωση είναι επίσης η πιο κοινή αιτία του καρδιαγγειακή νόσο Το Μπορεί να προκληθεί από διορθώσιμα προβλήματα, όπως ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη άσκησης, υπέρβαρο και κάπνισμα.