Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Γιατί έχω πόνο στα αέρια κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Αέριο πριν την περιοδο σου καθώς στη διάρκεια συνήθως προκαλείται από διακυμάνσεις των ορμονών, ιδιαίτερα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Αυτά τα υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων προκαλούν αέριο , δυσκοιλιότητα, και εγκλωβισμένος αέρας και αέριο σε τα δικα σου εντερική οδό.
Επίσης ξέρω, πώς μπορώ να μειώσω το αέριο κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;
Με τη σειρά τους, αυτές οι αλλαγές μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του φουσκώματος της περιόδου
- Αποφύγετε τα αλμυρά τρόφιμα. Το νάτριο στο αλάτι μπορεί να αυξήσει την ποσότητα νερού που διατηρεί το σώμα ενός ατόμου.
- Τρώτε τροφές πλούσιες σε κάλιο.
- Δοκιμάστε διουρητικά.
- Πινω πολυ νερο.
- Αποφύγετε τους εκλεπτυσμένους υδατάνθρακες.
- Ασκήσου τακτικά.
- Σκεφτείτε το χάπι ελέγχου των γεννήσεων.
Εκτός από τα παραπάνω, μπορούν οι κράμπες της περιόδου να προκαλέσουν αέρια; Και παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε περίοδο κράμπες όση ώρα έχεις περίοδο, αέριο οι πόνοι συνήθως εμφανίζονται το πρωί και στη συνέχεια φεύγουν γρήγορα μόλις σκάσετε ή κουνήσετε. Αυτό γιατί, όταν είσαι εμμηνόρροια , οι αλλαγές στο επίπεδο των ορμονών σας λένε στο σώμα σας να σπρώξει έξω τη μήτρα σας.
Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, η ενδομητρίωση μοιάζει με πόνο στα αέρια;
Το φούσκωμα είναι το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα που παρουσιάζεται και αναφέρεται κατά 83% του γυναίκες με ενδομητρίωση [1]. Εκτός από το φούσκωμα, άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας, επώδυνος κινήσεις του εντέρου, ναυτία ή/και έμετος είναι επίσης κοινές συμπτώματα σε γυναίκες με ενδομητρίωση.
Γιατί πονάνε τα έντερα μου κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;
Γιατί συμβαίνει Διάρροια Κατά τη διάρκεια της περιόδου σας Πιστεύεται ότι βρίσκεται στο ο ρίζα του ο αιτία είναι προσταγλανδίνες, χημικά που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια της περιόδου σας που επιτρέπουν ο μήτρα, και έτσι τα εντερικά , για σύμβαση. Προσταγλανδίνες μπορώ επίσης άλλο πόνος που σχετίζεται με δυσμηνόρροια, ο ιατρικός όρος για επώδυνες περιόδους εμμήνου ρύσης.
Συνιστάται:
Γιατί έχω έντονο πόνο στο κεφάλι μου όταν πετάω;
Τυπικά, το βαρότραυμα του κόλπου προηγείται από λοίμωξη ή αλλεργία του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Το προσβεβλημένο άτομο υποφέρει από έναν ξαφνικό απότομο πόνο στο πρόσωπο ή πονοκέφαλο κατά την κάθοδο, ο οποίος αυξάνεται καθώς το αεροσκάφος πλησιάζει στο επίπεδο του εδάφους. Αυτό οφείλεται στον πόνο που προέρχεται από τον μετωπιαίο κόλπο και είναι πάνω από τα οστά του φρυδιού
Τι συμβαίνει στα κύτταρα κατά τη διάρκεια της φλεγμονής;
Όταν εμφανιστεί φλεγμονή, χημικές ουσίες από τα λευκά αιμοσφαίρια του σώματος απελευθερώνονται στο αίμα ή στους επηρεασμένους ιστούς για να προστατεύσουν το σώμα σας από ξένες ουσίες. Αυτή η απελευθέρωση χημικών αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή τραυματισμού ή λοίμωξης και μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα και ζεστασιά
Ο πόνος της ωορρηξίας μοιάζει με πόνο περιόδου;
Πώς αισθάνεται ο πόνος στην ωορρηξία; Αισθάνεται πολύ σαν κράμπες περιόδου, αλλά ελαφρώς διαφορετική. Θα νιώσετε το ίδιο, ξεκάθαρα θαμπό αίσθημα κράμπας περιόδου στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας, αλλά ο Brightman είπε ότι μπορεί να το νιώσετε μόνο στη μία πλευρά
Πώς μπορώ να φροντίσω το τριχωτό της κεφαλής μου κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας;
Φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής σας κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας Κρατήστε το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό και επιλέξτε το σαμπουάν σας με σύνεση. Μην χρησιμοποιείτε Nioxin ή άλλα προϊόντα τόνωσης του τριχωτού της κεφαλής. Δεν συνιστώ να χρησιμοποιείτε βαριές λοσιόν γεμάτες πετρέλαιο και αρώματα. Εάν έχετε καπάκι, σας προτείνω να κάνετε μασάζ με λάδι emu στο τριχωτό της κεφαλής σας. Φορέστε ένα μαλακό φασόλι που θα ανακουφίσει το τριχωτό της κεφαλής σας
Τι προκαλεί αύξηση της συσταλτικότητας της καρδιάς κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Η άσκηση αυξάνει τη συμπαθητική δραστηριότητα και μειώνει την παρασυμπαθητική δραστηριότητα, οδηγώντας σε αυξημένη συσταλτικότητα και αυξημένο όγκο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο αυξημένος όγκος και ο καρδιακός ρυθμός προκαλούν αύξηση της καρδιακής παροχής, η οποία είναι απαραίτητη για την παροχή περισσότερου οξυγόνου στους ασκούμενους σκελετικούς μυς