Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Τι δεν πρέπει να τρώτε μετά τη χορήγηση αίματος;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Τα κρέατα, τα ψάρια, οι ξηροί καρποί και τα φιστίκια είναι συνηθισμένα σε πρωτεΐνη τρόφιμα πλούσιο σε σίδηρο. Επιπλέον, τρόφιμα όπως σταφίδες, φασόλια, δημητριακά ολικής αλέσεως, νιφάδες ρυζιού και καρπούζι μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του σιδήρου του σώματός σας για να σας κρατήσει υγιείς.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, τι δεν πρέπει να κάνετε αφού δώσετε αίμα;
Μετά την αιμοδοσία σας:
- Πίνετε επιπλέον υγρά για την επόμενη ή δύο ημέρες.
- Αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα ή την άρση βαρών για τις επόμενες πέντε ώρες.
- Εάν αισθάνεστε ζάλη, ξαπλώστε με τα πόδια ψηλά μέχρι να περάσει η αίσθηση.
- Κρατήστε τον επίδεσμο στο χέρι σας και στεγνώστε για πέντε ώρες.
Δεύτερον, πρέπει να τρώω μετά από αιμοληψία; Μόλις το δικό σας αίμα λήξει, η νηστεία σας τελείωσε. Youσως θέλετε να φέρετε ένα σνακ και ένα ποτό μαζί σας, ώστε να μπορείτε τρώω όσο το δυνατόν συντομότερα μετά ο δοκιμή.
Ομοίως, μπορεί κανείς να ρωτήσει, τι δεν πρέπει να τρώτε πριν δώσετε αίμα;
Πριν δώσετε αίμα, προσπαθήστε να αποφύγετε τα ακόλουθα:
- Αλκοόλ. Τα αλκοολούχα ποτά οδηγούν σε αφυδάτωση.
- Παχυντικά φαγητά. Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως πατάτες τηγανητές ή παγωτό, μπορούν να επηρεάσουν τις δοκιμές που γίνονται στο αίμα σας.
- Αναστολείς σιδήρου. Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματός σας να απορροφά σίδηρο.
- Ασπιρίνη.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσω μετά τη χορήγηση αίματος;
Το πλάσμα από τη δωρεά σας αντικαθίσταται μέσα σε περίπου 24 ώρες. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια χρειάζονται περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες για πλήρη αντικατάσταση. Γι 'αυτό απαιτούνται τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες μεταξύ του συνόλου αίμα δωρεές.
Συνιστάται:
Τι φιλτράρεται αποκλειστικά από την κυκλοφορία του αίματος μέσω του σπειράματος και δεν απορροφάται ξανά στην κυκλοφορία του αίματος αλλά αποβάλλεται μέσω των ούρων;
Η κρεατινίνη είναι ένα απόβλητο προϊόν από τη διάσπαση των μυών και απομακρύνεται από την κυκλοφορία του αίματος μέσω του σπειράματος του νεφρώνα. Είναι η μόνη ουσία που φιλτράρεται αποκλειστικά από το αίμα αλλά ΔΕΝ απορροφάται ξανά στο σύστημα. Αποβάλλεται μέσω των ούρων
Ποιο πρέπει να είναι το σάκχαρο του αίματος 2 ώρες μετά το φαγητό;
Τα κανονικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι λιγότερα από 100 mg/d Αφού δεν τρώτε (νηστεία) για τουλάχιστον οκτώ ώρες. Και είναι λιγότερο από 140 mg/dL δύο ώρες μετά το φαγητό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα επίπεδα τείνουν να είναι στα χαμηλότερα επίπεδα πριν από τα γεύματα
Ποιο θα πρέπει να είναι το φυσιολογικό σάκχαρο αίματος 4 ώρες μετά το φαγητό;
Φυσιολογικά και διαβητικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ΖΑΧΑΡΗ ΑΙΜΟΥ Επίσημη σύσταση ADA για άτομα με διαβήτη 80–130 mg/dl (4,4–7,2 mmol/L) 1 έως 2 ώρες μετά τα γεύματα Κανονικό για άτομα χωρίς διαβήτη Λιγότερο από 140 mg/dl (7,8 mmol /Λ) Επίσημη σύσταση ADA για άτομα με διαβήτη Λιγότερο από 180 mg/dl (10,0 mmol/L)
Πρέπει να τρώτε μετά από εξέταση αίματος;
Μόλις ληφθεί το αίμα σας, η νηστεία σας τελείωσε. Μπορεί να θέλετε να έχετε μαζί σας ένα σνακ και ένα ποτό, ώστε να μπορείτε να φάτε το συντομότερο δυνατό μετά την εξέταση
Ποια είναι τα βήματα για τη χορήγηση μετάγγισης αίματος;
Έναρξη μετάγγισης Παρέχετε πληροφορίες στον ασθενή σχετικά με την προγραμματισμένη μετάγγιση. Ολοκληρώστε μια αξιολόγηση ασθενούς για πιθανούς κινδύνους από αντίδραση μετάγγισης. Χορηγήστε προ-φαρμακευτική αγωγή εάν απαιτείται. Λάβετε τα βασικά σημάδια βάσης εντός 30 λεπτών πριν από τη μετάγγιση