Πίνακας περιεχομένων:

Τι μπορώ να πιω με το στομάχι;
Τι μπορώ να πιω με το στομάχι;

Βίντεο: Τι μπορώ να πιω με το στομάχι;

Βίντεο: Τι μπορώ να πιω με το στομάχι;
Βίντεο: Τί να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας σε περίπτωση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης 2024, Ιούνιος
Anonim

Είναι σημαντικό να διατηρείτε τα επίπεδα υγρών στο σώμα για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Άτομα με η γρίπη του στομάχου πρέπει να πίνει άφθονα υγρά όπως διαυγή σόδα, διαφανείς ζωμοί, αθλήματα χωρίς ορκαφεΐνη αναψυκτικά Το Οι αργές γουλιές βοηθούν στη διατήρηση των υγρών. Ανθρωποι που μπορώ μην κρατάτε φαγητό ή ποτό κάτω μπορώ σνακ σε παγωτά για να διατηρείται ενυδατωμένη.

Επίσης, ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα στομαχικό σφάλμα;

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να πίνετε καθαρή σόδα, καθαρούς ζωμούς ή αθλητικά ποτά χωρίς καφεΐνη. Πίνετε πολλά υγρά κάθε μέρα, πίνοντας μικρές, συχνές γουλιές. Επιστρέψτε με ευκολία στο φαγητό. Σταδιακά αρχίζουμε να τρώμε ήρεμα, Ανετα -για πέψη τροφών, όπως κράκερ σόδας, τοστ, ζελατίνη, μπανάνες, ρύζι και κοτόπουλο.

Εκτός από τα παραπάνω, πόσο διαρκεί ένας ιός του στομάχου; Στομάχι γρίπη ( ιογενής εντερίτιδα) είναι μόλυνση στα έντερα. Έχει περίοδο επώασης από 1 έως 3 ημέρες, κατά την οποία δεν εμφανίζονται συμπτώματα. Μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα, συνήθως διαρκει για 1 έως 2 ημέρες, αν και τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν ως εξής μακρύς ως 10 ημέρες. Αυτό μπορώ ισχύει ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους.

Τότε, πώς αντιμετωπίζετε το στομάχι;

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη του στομάχου στο σπίτι

  1. Συνεχίστε να πίνετε τα σωστά υγρά. Θα χρειαστεί να πίνετε αρκετά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
  2. Τρώτε τις σωστές τροφές. Εάν δεν έχετε όρεξη, θα πρέπει να επαναφέρετε να πίνετε μόνο υγρά για σύντομο χρονικό διάστημα.
  3. Αποφύγετε τα βαριά τρόφιμα.
  4. Ξεκουράσου αρκετά.

Πρέπει να τρώτε με στομάχι;

Προσπαθήστε τρώει τη δίαιτα BRAT Keeping τροφή κάτω μπορώ να είναι δύσκολο με αυτό γρίπη του στομάχου Το Η δίαιτα BRAT - μπανάνες, ρύζι, μήλο και τοστ - μπορώ γίνε εσύ … προς το όταν έρθει προς το μια ανήσυχη στομάχι.

Συνιστάται: