Πίνακας περιεχομένων:

Πώς φτιάχνετε τσάι από λουλούδια κώνου;
Πώς φτιάχνετε τσάι από λουλούδια κώνου;

Βίντεο: Πώς φτιάχνετε τσάι από λουλούδια κώνου;

Βίντεο: Πώς φτιάχνετε τσάι από λουλούδια κώνου;
Βίντεο: Τσάι - Τα 9 Λάθη Που Καταστρέφουν Τα Οφέλη Του! (& Τη Γεύση) 2024, Ιούλιος
Anonim

Για να προετοιμάσετε το τσάι εχινάκειας με χαλαρά φύλλα:

  1. Θέση λουλούδια , φύλλα και ρίζες μιας εχινάκειας φυτό σε ένα φλιτζάνι τσαγιού.
  2. Αφήστε το νερό να βράσει και μετά αφήστε το να καθίσει για ένα λεπτό για να μειώσετε τη θερμοκρασία.
  3. Ρίξτε 8 ουγγιές νερό πάνω από το φυτό μέρη.
  4. Αφήστε το τσάι απότομο για όσο διάστημα επιθυμείτε.

Επίσης το ερώτημα είναι, από τι παρασκευάζεται το τσάι εχινάκειας;

Τσάι Echinacea μπορεί να είναι έκανε χρησιμοποιώντας μια ποικιλία τμημάτων φυτών από το εχινάκεια φυτό που περιλαμβάνει τις ρίζες, τα φύλλα, τα λουλούδια και τους μίσχους. Τα μοβ άνθη και οι ρίζες χρησιμοποιούνται πιο συχνά για την παρασκευή τσάγια.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, πώς χρησιμοποιείτε τα κωνοφόρα; Να καταναλώνει εχινάκεια , είτε κάντε έγχυμα από τα φύλλα και τα πέταλα είτε αφέψημα από τις αποξηραμένες ρίζες. Για πέταλα και φύλλα, χρήση ένα με δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρό υλικό ανά ένα φλιτζάνι νερό. Βράζουμε σε βραστό νερό για δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά.

Λοιπόν, σε τι είναι καλό το τσάι εχινάκεια;

Εχινάκεια έχει αναγνωριστεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντιικές ιδιότητες και ως παράγοντας ενίσχυσης του ανοσοποιητικού. Αυτό το καθιστά ένα πολύ δημοφιλές συμπλήρωμα βοτάνων που είναι διαθέσιμο σε πολλά εμπορικά προϊόντα. Ένας από τους συνήθεις τρόπους χρήσης Εχινάκεια είναι να το πιεις σε α τσάι.

Ποιος δεν πρέπει να παίρνει εχινάκεια;

Μην πάρετε εχινάκεια εάν έχετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • μια αυτοάνοση διαταραχή (όπως ο λύκος)
  • πολλαπλή σκλήρυνση.
  • μόλυνση από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV).
  • σύνδρομο επίκτητης ανοσοανεπάρκειας (AIDS)
  • φυματίωση.

Συνιστάται: