Πίνακας περιεχομένων:

Μπορείτε να έχετε PMDD και κατάθλιψη;
Μπορείτε να έχετε PMDD και κατάθλιψη;

Βίντεο: Μπορείτε να έχετε PMDD και κατάθλιψη;

Βίντεο: Μπορείτε να έχετε PMDD και κατάθλιψη;
Βίντεο: Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) 2024, Ιούνιος
Anonim

PMDD ορίζεται συνήθως ως ενδοκρινική διαταραχή, πράγμα που σημαίνει ότι είναι διαταραχή που σχετίζεται με ορμόνες. Εκτός όμως από τα σωματικά συμπτώματα, τα άτομα με PMDD επίσης να βιώσουν μια σειρά από διαφορετικά συμπτώματα ψυχικής υγείας όπως π.χ. κατάθλιψη και αυτοκτονικά συναισθήματα.

Ομοίως, το PMDD εξαφανίζεται ποτέ;

Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή είναι νόμιμη Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη διάθεση επηρεάζουν τις καθημερινές δραστηριότητες και σχέσεις. Η ακριβής αιτία είναι άγνωστη, αλλά οι ορμόνες παίζουν ρόλο. PMDD συνηθισμένος φύγε μόνο του; απαιτεί θεραπεία.

Δεύτερον, ποιο είναι το καλύτερο αντικαταθλιπτικό για το PMDD; Συνέστησαν τα αντικαταθλιπτικά που ονομάζονται εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, ή SSRIs , θα πρέπει να είναι η πρώτη επιλογή για μια γυναίκα με PMDD. Αυτή η κατηγορία φαρμάκων περιλαμβάνει Παξιλ , Zoloft και Prozac Το Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία ή νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με τη διάθεση.

Επίσης, ποια είναι τα 11 συμπτώματα της PMDD;

Τα συμπτώματα της PMDD, τόσο κοινά όσο και σπάνια, περιλαμβάνουν:

  • έντονη κόπωση.
  • αλλαγές στη διάθεση, συμπεριλαμβανομένης της ευερεθιστότητας, της νευρικότητας, της κατάθλιψης και του άγχους.
  • κλάμα και συναισθηματική ευαισθησία.
  • δυσκολία συγκέντρωσης.
  • αίσθημα παλμών της καρδιάς.
  • παράνοια και θέματα με την εικόνα του εαυτού.
  • δυσκολίες συντονισμού.
  • αμνησία.

Πώς διορθώνετε το PMDD;

Φυσικές θεραπείες για PMDD

  1. Διαλογισμός. Μοιραστείτε το στο Pinterest Ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και τη θεραπεία της PMDD.
  2. Αρωματοθεραπεία. Η αρωματοθεραπεία χρησιμοποιεί αρωματικά φυτικά έλαια για να προσφέρει σωματικά και ψυχολογικά οφέλη.
  3. Ζεστό μπάνιο.
  4. Ασκηση.
  5. Διαφορετικά προϊόντα εμμήνου ρύσεως.
  6. Γιόγκα.
  7. Υπνος.
  8. Διατροφή.

Συνιστάται: