Πίνακας περιεχομένων:

Ποια είναι η συναισθηματική διάσταση;
Ποια είναι η συναισθηματική διάσταση;

Βίντεο: Ποια είναι η συναισθηματική διάσταση;

Βίντεο: Ποια είναι η συναισθηματική διάσταση;
Βίντεο: Συναισθηματική υπερφαγία, ποια συναισθήματα μας «οδηγούν στο ψυγείο»; 2024, Ιούλιος
Anonim

Συναισθηματική διάσταση

Το να είσαι συναισθηματικά καλά ορίζεται συνήθως ως το να έχεις την ικανότητα να αισθάνεσαι και να εκφράζεις τον άνθρωπο συναισθήματα όπως η ευτυχία, η λύπη και ο θυμός. Σημαίνει να έχεις την ικανότητα να αγαπάς και να σε αγαπούν και να πετυχαίνεις μια αίσθηση ολοκλήρωσης στη ζωή.

Εδώ, ποια είναι η συναισθηματική διάσταση της υγείας;

Συναισθηματική Η ευημερία περιλαμβάνει την ικανότητα διαχείρισης των συναισθημάτων και των συναφών συμπεριφορών σας, την αποτελεσματική αντιμετώπιση του άγχους και την προσαρμογή στις αλλαγές. Αυτό διάσταση εστιάζει στην επίγνωση και την αποδοχή των στρεσογόνων παραγόντων και των συναισθημάτων, τόσο θετικών όσο και αρνητικών.

Επίσης να γνωρίζετε, ποιες είναι οι 7 διαστάσεις της ανάπτυξης; Μεταξύ αυτών, ο Pawłowski (2008) προτείνει εφτά βιωσιμότητα διαστάσεις , συμπεριλαμβανομένων των περιβαλλοντικών, κοινωνικών, ηθικών, οικονομικών, νομικών, τεχνικών και πολιτικών.

Τότε, ποιες είναι οι 5 διαστάσεις της ευεξίας;

Υπάρχουν πέντε κύριες πτυχές της προσωπικής υγείας: σωματική, συναισθηματική, κοινωνική, πνευματική και διανοητική. Προκειμένου να θεωρηθεί "καλά", είναι επιτακτική ανάγκη να μην παραμεληθεί κανένας από αυτούς τους τομείς.

Τι είναι η πνευματική διάσταση;

Διανοούμενος Το ο πνευματική διάσταση ενθαρρύνει δημιουργικές, διεγερτικές νοητικές δραστηριότητες. Ένα καλά άτομο διευρύνει τις γνώσεις και τις δεξιότητές του, ενώ ανακαλύπτει τη δυνατότητα να μοιράζεται τα δώρα του με άλλους. Το μυαλό πρέπει να ασκείται συνεχώς όπως και το σώμα.

Συνιστάται: