Πίνακας περιεχομένων:

Πόσο διαρκεί το πρήξιμο του αεροπλάνου;
Πόσο διαρκεί το πρήξιμο του αεροπλάνου;

Βίντεο: Πόσο διαρκεί το πρήξιμο του αεροπλάνου;

Βίντεο: Πόσο διαρκεί το πρήξιμο του αεροπλάνου;
Βίντεο: Προσομοίωση της μοιραίας πτήσης του Α321 2024, Ιούλιος
Anonim

ο πρήξιμο συνήθως μειώνεται μέσα σε λίγες ώρες και όχι σε μέρες. Παίρνω επίσης τεράστιους αστραγάλους από πετώντας πολύ έλξη, αλλά συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε 24 ώρες- Είναι θα να είναι τρομερό να έχεις κάτι τέτοιο πρήξιμο μέρες διαρκείας.

Στη συνέχεια, μπορεί κανείς επίσης να ρωτήσει, πώς σταματάτε το πρήξιμο μετά την πτήση;

Για να ανακουφίσετε το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια μιας πτήσης:

  1. Φοράτε φαρδιά ρούχα.
  2. Κάντε μια μικρή βόλτα κάθε ώρα περίπου.
  3. Λυγίστε και τεντώστε συχνά τους αστραγάλους και τα γόνατά σας ενώ κάθεστε.
  4. Λυγίστε τους μύες της γάμπας σας.
  5. Αλλάξτε τη θέση σας στο κάθισμά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, προσέχοντας να μην σταυρώσετε τα πόδια σας.

Επιπλέον, πρήζεται το σώμα σας μετά την πτήση; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι εξαιρετικά κοινό για τα πόδια και τους αστραγάλους φούσκωμα - μια κατάσταση τεχνικά γνωστή ως «βαρυτικό οίδημα»- πότε εσυ πετας. Είναι επίσης ένα τυπικά αβλαβές φαινόμενο. ο γεγονός είναι , μόλις καθόσαστε πολύ - και όλα αυτά ο υγρά (δηλαδή αίμα) σε το σώμα σου έχουν βυθιστεί σε τα δικα σου πόδια.

Επίσης, πόσο καιρό χρειάζεται για να πέσει το πρήξιμο μετά το πέταγμα;

ο πρήξιμο συνήθως κατεβαίνει εντός ωρών και όχι ημερών. εγώ επίσης παίρνω τεράστιοι αστράγαλοι από πετώντας πολύ αλλά συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε 24 ώρες θα να είναι τρομερό να έχεις κάτι τέτοιο πρήξιμο μέρες διαρκείας.

Πώς μπορώ να μειώσω το πρήξιμο;

Ήπιο οίδημα

  1. Ξεκουραστείτε και προστατέψτε την περιοχή που πονάει.
  2. Ανυψώστε την τραυματισμένη ή πονεμένη περιοχή στα μαξιλάρια ενώ βάζετε πάγο και κάθε φορά που κάθεστε ή ξαπλώνετε.
  3. Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε χωρίς να κινείστε για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα.
  4. Μια δίαιτα χαμηλή σε νάτριο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος.

Συνιστάται: