Τι είδους ζάχαρη υπάρχει στο Diet Coke;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Αναψυκτικό διαίτης : Καλό ή κακό? Αναψυκτικά διαίτης είναι δημοφιλή ποτά σε όλο τον κόσμο, ειδικά μεταξύ των ανθρώπων που θέλουν να μειώσουν τα ποτά τους ζάχαρη ή πρόσληψη θερμίδων. Αντί ζάχαρη , γλυκαίνονται με τεχνητά γλυκαντικά όπως ασπαρτάμη, κυκλαμικό, σακχαρίνη, ακεσουλφαμ-κ ή σουκραλόζη.

Γνωρίζετε επίσης, τι είναι το γλυκαντικό στη Diet Coke;

Η πιο διαδεδομένη έκδοση του Κόκα Κόλα Διαίτης (και η πλειοψηφία των ποτών που περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά ) βασίζεται σε ασπαρτάμη , το οποίο έχει προταθεί ότι δημιουργεί ανησυχίες για την υγεία. Ασπαρτάμη είναι ένα από τα πιο εντατικά ελεγμένα πρόσθετα τροφίμων.

Εκτός από τα παραπάνω, είναι κατάλληλο το Diet Coke για διαβητικούς; Αναψυκτικό διαίτης και Διαβήτης Η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι ένας καθημερινός στόχος για άτομα με τύπο 1 και τύπο 2 Διαβήτης Το Εάν εργάζεστε για να διατηρήσετε το σάκχαρό σας υπό έλεγχο ή να διαχειριστείτε το βάρος σας, μπορείτε να επιλέξετε αναψυκτικό διαίτης Το Χαμηλό σε θερμίδες και ζάχαρη, αναψυκτικά διαίτης φαίνεται να είναι μια καλή εναλλακτική λύση στα ζαχαρούχα ποτά.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, πόσο κακό είναι για εσάς η Diet Coke;

Ένα αυξανόμενο σύνολο στοιχείων υποδηλώνει ότι αναψυκτικό διαίτης Η κατανάλωση συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για ένα ευρύ φάσμα ιατρικών καταστάσεων, ιδίως: καρδιακές παθήσεις, όπως καρδιακή προσβολή και υψηλή αρτηριακή πίεση. μεταβολικά ζητήματα, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και της παχυσαρκίας. εγκεφαλικές παθήσεις, όπως άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ποιο έχει περισσότερη ζάχαρη Coke ή Diet Coke;

Είναι χαμηλό σε θερμίδες και έως και 200 φορές πιο γλυκό από ζάχαρη Το Το έχει συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη - χωρίς υπερβολή ζάχαρη στο κανονικό κοκ Το Οι ειδικοί προειδοποίησαν ότι μόνο μερικά ποτήρια ζάχαρης ή διατροφή ποπ - όπως π.χ. Κόκα Κόλα Διαίτης - μια μέρα περισσότερο διπλασιάζει τον κίνδυνο της νόσου.