Σε τι χρησιμοποιείται το νυχτερινό φως;
Σε τι χρησιμοποιείται το νυχτερινό φως;

Βίντεο: Σε τι χρησιμοποιείται το νυχτερινό φως;

Βίντεο: Σε τι χρησιμοποιείται το νυχτερινό φως;
Βίντεο: Τα βεγγαλικά σου μάτια - Δημήτρης Μητροπάνος 2024, Ιούλιος
Anonim

ΕΝΑ φωτάκι νυκτός είναι ένα μικρό, χαμηλής ισχύος ηλεκτρικό φως διατηρήθηκε στις Νύχτα για άνεση και ασφάλεια. Παρέχουν αρκετά φως να βλέπετε τα περιγράμματα των αντικειμένων σε ένα δωμάτιο, αλλά είναι αρκετά αμυδρά ώστε να μην ενοχλούν τον ύπνο σας. Φώτα νύχτας είναι συχνά μεταχειρισμένος να παρηγορήσει τα παιδιά που φοβούνται το σκοτάδι.

Έτσι ακριβώς, γιατί χρειάζομαι ένα νυχτερινό φως;

Εχοντας ένα φωτάκι νυκτός στο δωμάτιό σας θα διαταράξει τη φυσική παραγωγή μελατονίνης. Ως αποτέλεσμα, το σώμα σας δεν παράγει τόση μελατονίνη. Αυτό δεν επηρεάζει μόνο τον ύπνο σας. Η έκθεση σε φως σε όλη την Νύχτα επηρεάζει τη λειτουργία των ορμονών και συνδέεται με την κατάθλιψη και τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Ομοίως, τα μωρά χρειάζονται φως ανάβουν τη νύχτα; ο φωτάκι νυκτός θα εκπέμψει αρκετή φωτεινότητα για να δει τι κάνετε, αλλά όχι αρκετή για να ξυπνήσει πραγματικά εσάς ή το δικό σας μωρό Το Η ελάχιστη διέγερση είναι το κλειδί για τον εύκολο ύπνο. Ένα λεπτό, αμυδρό φως μπορεί να προσφέρει μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα που θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε μωρό πίσω για ύπνο όταν ξυπνήσει.

Δεύτερον, τι είναι ένα καλό φως νύχτας;

Επιλογή εκδότη - VAVA Baby Φωτάκι νυκτός . Καλύτερος Τιμή-LED Plug-in Sycees Φωτάκι νυκτός . Καλύτερο νυχτερινό φως για ενήλικες - Casper Glow. Καλύτερος Προβολέας Φωτάκι νυκτός για παιδιά – Elmchee Star Φωτάκι νυκτός Το Πιο Καινοτόμος Φωτάκι νυκτός - Hatch Baby Rest.

Μπορείτε να αφήσετε μια λάμπα αναμμένη όλη τη νύχτα;

Φεύγοντας τα φώτα σου αναμμένα τη νύχτα μπορεί να μην είναι αποτελεσματική στο αποτροπή εγκλήματος αν δεν υπάρχει ένας τριγύρω για να το δείτε, δείχνει έρευνα. Εσείς κοντεύω να πάω για ύπνο. Εσείς κλείστε το διακόπτη φώτων. Είναι απόλυτα σκοτεινό.

Συνιστάται: