Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος κρυστάλλων στα ούρα;
Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος κρυστάλλων στα ούρα;

Βίντεο: Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος κρυστάλλων στα ούρα;

Βίντεο: Ποιο είναι το φυσιολογικό εύρος κρυστάλλων στα ούρα;
Βίντεο: Είναι φυσιολογικό να ματώνουν τα ούλα; - Μιχάλης Τσιτσικόπουλος Dip.D.S. - dentalworks.gr 2024, Ιούλιος
Anonim

ο κανονικό επίπεδο του ούρο η απέκκριση οξαλικού είναι μικρότερη από 45 χιλιοστόγραμμα ημερησίως (mg/ημέρα). Ένα υψηλότερο επίπεδο του ούρο οξαλικό μπορεί να σημαίνει ότι κινδυνεύετε να εμφανίσετε πέτρες στα νεφρά. Ο κίνδυνος σχηματισμού λίθων φαίνεται να αυξάνεται ακόμη και σε επίπεδα άνω των 25 mg/ημέρα, που θεωρείται α κανονικό επίπεδο.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, είναι οι κρύσταλλοι στα ούρα επικίνδυνοι;

Κρύσταλλα μπορεί να βρεθεί στο ούρο των υγιών ατόμων. Μπορεί να προκαλούνται από δευτερεύοντα προβλήματα όπως μια ελαφρά περίσσεια πρωτεΐνης ή βιταμίνης C. Πολλοί τύποι κρύσταλλοι ούρων είναι σχετικά ακίνδυνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, κρύσταλλοι ούρων μπορεί να είναι δείκτες για περισσότερα σοβαρός υποκείμενη κατάσταση.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τους κρυστάλλους στα ούρα σας;

  1. Πίνετε αρκετά υγρά. Το νούμερο ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να πίνετε αρκετά υγρά, όπως νερό.
  2. Αποφύγετε την κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών.
  3. Τρώτε λιγότερο αλάτι (νάτριο).
  4. Συμπεριλάβετε τη σωστή ποσότητα ασβεστίου στη διατροφή σας.
  5. Αποφύγετε τα συμπληρώματα βιταμίνης C.
  6. Τρώτε λιγότερα τρόφιμα πλούσια σε οξαλικά.

Επιπλέον, τι δείχνουν οι κρύσταλλοι στα ούρα;

Κρύσταλλοι στο ούρο είναι γνωστή ως κρυσταλλουρία. Ωρες ωρες κρυσταλλους εντοπίζονται σε υγιή άτομα και άλλες φορές αποτελούν δείκτες δυσλειτουργίας οργάνων, την παρουσία του ουρητικός πέτρες οδού παρόμοιας σύνθεσης (γνωστές ως ουρολιθίαση) ή λοίμωξη στο ουρητικός έκταση.

Μπορεί η αφυδάτωση να προκαλέσει κρυστάλλους στα ούρα;

Αφυδάτωση Το Ένα σώμα δηλαδή αφυδατωμένη θέληση επιτρέπουν μερικά υλικά στο ούρο να σκληρύνει, με αποτέλεσμα τη δημιουργία κρυσταλλους Το Στέρηση επαρκούς πρόσληψης νερού, αιτίες η συγκέντρωση ορισμένων σύνθετων υλικών όπως το ουρικό οξύ να αυξηθεί ριζικά.

Συνιστάται: